Hvil® ایک نیند ایپ ہے جو آپ کو بہتر اور صحت مند سونے میں مدد دے سکتی ہے۔
سمارٹ ٹیکنالوجی اور ڈیٹا کے ذریعے، Hvil ایک نیند کا پروگرام بنا سکتا ہے جو آپ کے طرز زندگی سے میل کھاتا ہے اور اس کی بہترین ضرورت ہے۔ نیند کے پروگرام کے ساتھ شروع کرنا آسان ہے اور نیند کے کئی پہلوؤں کا احاطہ کرتا ہے، جیسے کہ نیند کی صفائی، غیر فعال کرنا اور علمی مشقیں۔ یہ ایپ ایک ڈیجیٹل سلیپ کوچ کے طور پر کام کرتی ہے جو آپ کو روزانہ کی سرگرمیاں مکمل کرنے اور نیند کی عادات اور ان پہلوؤں کو تبدیل کرنے میں مدد دیتی ہے جو خراب نیند میں معاون ہیں۔
HVIL® کے استعمال کے فوائد
• ایک ذاتی نیند کی ڈائری
Hvil® ڈیجیٹل سلیپ ڈائری کے ذریعے روزانہ آپ کی نیند کو ٹریک کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔ آپ آسانی سے اپنے سونے کے اوقات، نیند کا دورانیہ، نیند کے معیار اور بہت کچھ کے بارے میں معلومات داخل کر سکتے ہیں۔
• ایک موزوں سلیپ پروگرام
آپ مزید اور بہتر نیند حاصل کرنے کے اپنے امکانات کو بہتر بنانے کے لیے موزوں مشورے اور رہنمائی حاصل کر سکتے ہیں۔
• اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں اور اس کی پیروی کریں۔
آپ اس کی پیروی کر سکتے ہیں کہ آپ کی نیند کی عادات اور نیند کا معیار کس طرح ترقی کر رہا ہے، تاکہ آپ دیکھ سکیں کہ آپ اپنی عادات میں جو تبدیلیاں کرتے ہیں ان کا آپ کی نیند پر مثبت اثر ہو رہا ہے۔
• فوری حل نہیں ہے۔
مارکیٹ میں بہت سے حل تیزی سے نتائج کا وعدہ کرتے ہیں، جبکہ حقیقت مختلف ہے۔ عادتیں بدلنے میں وقت لگتا ہے۔
• اپنی نیند کو سمجھیں۔
Hvil® معلوماتی نیند کا ایک گروپ پیش کرتا ہے، جو آپ کی نیند کو متاثر کرتا ہے اور آپ کو اپنی نیند کے ارد گرد عادات، طرز عمل اور خیالات قائم کرنے کے لیے ٹولز فراہم کرتا ہے تاکہ آپ بہتر سو سکیں۔
HVIL® سبسکرپشنز کے بارے میں
Hvil® کئی قسم کی سبسکرپشنز پیش کرتا ہے بشمول ایک مفت ورژن، ایک ماہانہ سبسکرپشن، اور ایک سالانہ سبسکرپشن جو پہلے سے ادا کی جاتی ہے۔ صارفین کو نیند کا پروگرام حاصل کرنے کے لیے ماہانہ یا سالانہ سبسکرپشن کی ضرورت ہوتی ہے۔
رازداری کی پالیسی اور استعمال کی شرائط
ہماری رازداری کی پالیسی اور استعمال کی شرائط کے بارے میں یہاں مزید پڑھیں:
رازداری کی پالیسی: https://hvil.app/privacy-policy
استعمال کی شرائط: https://hvil.app/vilkaar-og-persondata
ہم آپ سے سننا پسند کریں گے۔
براہ کرم ہمیں
[email protected] پر لکھ کر کوئی بھی رائے یا تجاویز بھیجیں۔