فزیکل لائف صرف ایک اور ہیلتھ ایپ نہیں ہے، یہ آپ کی ترقی کو ٹریک کرنے، صحت مند عادات بنانے، اور راستے میں اپنے بارے میں مزید جاننے کے لیے ایک دوستانہ جگہ ہے۔
اپنی حقیقی پیشرفت دیکھیں: اپنے وزن، سرگرمی، پیمائش اور کیلوریز کو ایک جگہ پر ریکارڈ کریں۔
اس اسٹکس کو تبدیل کریں: فوری ہفتہ وار چیک ان کو پُر کریں اور دیکھیں کہ آپ کا جسم کیسے بدلتا ہے۔
متاثر رہیں: آپ کے سفر کے پیچھے "کیوں" کا احساس دلانے کے لیے حوصلہ افزا، سائنس کی حمایت یافتہ ویڈیوز اور مضامین ہمیشہ آپ کی انگلی پر ہوتے ہیں۔
ایسی عادات بنائیں جو دیرپا رہیں: صحت مند اعمال کو عادات میں تبدیل کریں، ایک وقت میں ایک چھوٹا سا قدم۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
25 جولائی، 2025
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے