Valēre – це програма для силових тренувань, спеціально призначена для спортсменів, які займаються спортом на витривалість, оптимізуючи силові тренування як для продуктивності, так і для запобігання травмам. Базуючись на наших дослідженнях і досвіді роботи з деякими з найкращих спортсменів світу, Valēre пропонує цілий ряд функцій, які допоможуть вам вивести ваші силові тренування та показники витривалості на новий рівень.
Використовуючи унікальний алгоритм, який автоматично регулює вашу вагу на основі RIR (запас повторень), ми гарантуємо, що ваша вага оптимізована для кожного підходу. Відчуваєте втому чи важкий тренувальний блок? Завдяки вбудованій шкалі втоми для кожного тренування подальші коригування ваги здійснюються автоматично на основі вашого поточного рівня втоми.
Завдяки тривалості тренувань від 15 до 60 хвилин є варіанти навіть для найнапруженіших розкладів. Незалежно від того, чи є ви досвідченим спортсменом із сильною історією силових тренувань чи новачком у своєму спорті та силових тренуваннях, ми пропонуємо програми для спортсменів усіх рівнів. Завантажте нашу безкоштовну пробну версію, щоб розпочати свою подорож, щоб зробити ваші силові тренування врахованими та підняти свою витривалість на новий рівень.
Правила та умови: https://valereendurance.com/terms-and-conditions
Політика конфіденційності: https://valereendurance.com/privacy-policy