Eye Exercise: Improve Eyesight

Вправи для очей, які можна робити вдома.

Ми знаємо, що тренування м’язів корисне для нашого здоров’я. А як щодо вправ для очей для покращення зору? Показано, що зорова терапія, тип фізіотерапії для очей, покращує певні стани, включаючи вирівнювання очей і фокусування.

Вправи для ваших очей, традиційно у формі зорової терапії, можуть допомогти забезпечити ефективну взаємодію обох очей. Є загальні симптоми, які можуть вказувати на те, що вправи для зміцнення очей можуть бути корисними. До них відносяться пропуски рядків або слів під час читання, закривання очей, втома очей і головний біль. Терапія зору може вирішити проблеми з поворотом очей (косоокість) і ледачим оком (амбліопія), стеженням за очима (саккадична дисфункція) і об’єднанням очей (недостатність конвергенції). Вправи для ледачих очей виявилися особливо корисними для виправлення цього стану, особливо якщо його виявлено рано.

Вправи для очей розроблені для того, щоб зміцнити м’язи очей, допомогти вам зосередитися, полегшити рухи очей і стимулювати центр зору вашого мозку. Відпрацьовуючи їх і переходячи до нових, ви навчитеся контролювати м’язи очей і бачитимете так, як вам потрібно.

Завдяки різноманітним вправам для очей і вправам для лікування зору ви можете тренувати очні м’язи та покращувати зір у спосіб, який відповідає вашому розкладу та уподобанням. Йога для очей або вправи для очей, ця програма пропонує ряд варіантів, які допоможуть вам отримати здорові очі та гострий зір.

Незалежно від того, чи боретеся ви з далекозорістю, ледачим оком або затуманеним зором, ця програма допоможе вам подолати ці проблеми з очима за допомогою цілеспрямованого тренування зору та офтальмології. Дізнайтеся, як тренувати очі, розслабляти очі та покращувати зір за допомогою простих інструкцій і демонстрацій, наданих у програмі.

Вправи для очей можуть бути частиною лікування зору. Сприймайте це як фізіотерапію для очей.

Терапія зору – це як реабілітаційна терапія для очей людини.

Лікар може призначити зорову терапію, яку він пристосує до кожної людини, щоб допомогти покращити зорові навички та процес обробки. Терапія зору може використовувати як сенсорну, так і рухову діяльність.