Intermittent Fasting Circles

Fasting Circles — це трекер періодичного голодування, який поєднує моніторинг здоров’я з мотивацією підтримки громади. Незалежно від того, чи ви новачок у голодуванні, чи досвідчений професіонал, наш додаток допоможе вам швидше досягти цілей оздоровлення з друзями.

РОЗУМНИЙ ТРЕКЕР ПІСТУ
Простий у використанні таймер голодування з настроюваними графіками голодування
Доріжка 16:8, 18:6, OMAD і будь-яке спеціальне вікно посту
Візуальне відстеження прогресу за допомогою красивих діаграм і статистики
Відстеження ваги та вимірювання тіла
Постановка цілей і віхи досягнення

ГРОМАДСЬКІ КОЛО ПІДТРИМКИ
Приєднуйтеся до загальнодоступних кіл відповідно до ваших інтересів і цілей
Створюйте приватні кола з друзями, родиною чи партнерами по підзвітності
Поділіться своєю подорожжю до посту, фотографіями прогресу та мотиваційним вмістом
Отримайте підбадьорення та поради від досвідчених постників
Святкуйте перемоги разом і долайте виклики в команді
Публікуйте оновлення, фотографії та спілкуйтеся з однодумцями-ентузіастами оздоровлення

КОМПЛЕКСНА ІНФОРМАЦІЯ ПРО ПІСТ
Детальна аналітика голодування та звіти про прогрес
Відстеження втрати ваги з аналізом тенденцій
Персоналізована статистика на основі ваших моделей голодування

ОСОБЛИВОСТІ, ЯКІ ДОТРИМУЮТЬ ВАС МОТИВАЦІЇ
Push-повідомлення та легкі нагадування
Значки досягнень і святкування віх
Відстеження смуг для підтримки послідовності
Настроювані плани посту для вашого способу життя
Освітній контент про переваги періодичного голодування
Інструменти обміну прогресом для соціальної відповідальності

Чому обирають кола для голодування?

На відміну від інших додатків для посту, які залишають вас на самоті, Fasting Circles розуміє, що підтримка спільноти є ключем до тривалого успіху. Наші користувачі повідомляють про вищі показники узгодженості та кращі результати, коли постять із друзями та спільнотами, які їх підтримують.

Незалежно від того, чи ваша мета — втрата ваги, покращення енергії, покращення метаболічного здоров’я чи духовне зростання, Fasting Circles надає інструменти та спільноту, необхідні для успіху.

Ідеально підходить для:
Початківці з періодичним голодуванням шукають вказівок
Досвідчені фастери, яким потрібна підтримка спільноти
Будь-хто, хто шукає партнерів із підзвітності для досягнення цілей охорони здоров’я
Люди, які процвітають завдяки соціальній мотивації та заохоченню
Любителі здоров’я, які хочуть відстежувати вичерпні дані про здоров’я

Завантажте Fasting Circles сьогодні.