Rosebud: AI Journal & Diary

Rosebud, kişisel yapay zeka destekli öz bakım arkadaşınızdır. Rosebud, kişisel gelişiminizi ve duygusal sağlığınızı desteklemek için tasarlanmış, terapistler tarafından önerilen bir günlük tutma ve öz değerlendirme aracıdır. Rosebud, sizinle birlikte gelişen, yazdıklarınızdan öğrenen ve gelişiminize özel kişiselleştirilmiş ipuçları, geri bildirimler ve içgörüler sunan bir günlüktür.

EN İYİ GÜNLÜK TUTAN UYGULAMA

Zorlu duygularla başa mı çıkıyorsunuz? Stres, kaygı veya aşırı düşünmeyle daha iyi başa çıkmak mı istiyorsunuz? Rosebud, yapılandırılmış öz değerlendirme yoluyla zor duygu ve düşüncelerle başa çıkmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Düşüncelerinizi ister yazmayı ister konuşmayı tercih edin, sadece birkaç dakikalık sesli veya yazılı günlük tutmayla stresi azaltacak ve netlik kazanacaksınız.

YORUMLAR

Kullanıcılarımız şunları söylüyor:

"Kesinlikle bayıldım. Yapay zeka günlüğü tutacağımı hiç düşünmemiştim. İpuçlarını ve kişiliğime dair içgörüleri çok seviyorum ve hayatta başarılı olmama gerçekten yardımcı oluyorlar." ~ Cameron T.

"Bu uygulamayı çok seviyorum. Gün boyunca daha fazla öz değerlendirme ve farkındalıkla dolu bir hayat yaşamama yardımcı olurken, aynı zamanda kötümserliğimi de ortadan kaldırmama yardımcı oldu. Yönergeler iyi düşünülmüş ve ruh halimde ve öz farkındalığımda bir iyileşme gördüm. Kesinlikle tavsiye ederim." ~ Vesna M.

"Bu, günlük tutma alışkanlığımı hızlandırıyor. Öz değerlendirme x işbirlikçi beyin fırtınası x empatik geri bildirim = OYUNU DEĞİŞTİREN!" ~ Chris G.

"Bu uygulamayı kullanmak, düşüncelerimi boşaltmak ve normalde kaçınacağım bir şekilde düşünmeye zorlamak günlük bir 'beyin hijyeni' gibi geliyor." ~ Erica R.

"Sanki sol cebimde kişisel koçum varmış gibi. Uzun süreli hafıza, düşünce tuzaklarımı, kalıplarımı görmeme ve olumsuz duyguları yeniden çerçevelememe yardımcı oluyor." ~ Alicia L.

GÜNLÜK KİŞİSEL GELİŞİM ÖZELLİKLERİ

Düşün ve İşle
• Etkileşimli Günlük Ajanda: Metin ve sesli girişler için gerçek zamanlı rehberlikle etkileşimli öz değerlendirme
• Uzmanlar Tarafından Hazırlanmış Deneyimler: Kanıta dayalı öz değerlendirme çerçeveleri (örneğin, Bilişsel Davranışçı Terapi teknikleri, şükran pratiği vb.) kullanan rehberli günlükler
• Sesli Günlük Tutma: Gelişmiş transkripsiyon veya ses modumuzu kullanarak kendinizi 20 dilde doğal bir şekilde ifade edin

Öğren ve Geliş
• Akıllı Desen Tanıma: Yapay zeka sizi tanır ve girişler arasındaki desenleri tanır
• Akıllı Ruh Hali İzleyici: Yapay zeka, duygusal desenleri ve tetikleyicileri anlamanıza yardımcı olur

İlerlemeyi Takip Et
• Akıllı Hedef İzleyici: Yapay zeka alışkanlıkları ve hedef önerileri ve hesap verebilirlik
• Günlük Alıntılar: Olumlamalar, haikular, kişiye özel atasözleri Girişlerinize göre
• Haftalık Kişisel Gelişim İçgörüleri: Yapay zeka tarafından sağlanan kapsamlı haftalık analizlerle temaları, ilerlemeyi, kazanımları, duygusal durumu ve daha fazlasını takip edin.

ÖNCE GİZLİLİK

Düşünceleriniz kişiseldir. Verileriniz, aktarım ve saklama sırasında şifrelenerek tamamen güvende tutulur.

Ayrıca, ek bir koruma katmanı için günlüğünüzü Face ID, Touch ID veya kişisel PIN kodu kullanarak biyometrik kilitleme ile güvence altına alın.

Herkesin daha mutlu ve daha tatmin edici bir hayat yaşama gücüne sahip olduğu bir gelecek inşa etme misyonundayız. Rosebud, size en iyi öz değerlendirme ve kişisel gelişim desteğini sunmak için psikoloji ve yapay zeka alanındaki en son gelişmelerle sürekli olarak güncellenmektedir.

Rosebud, öz değerlendirmeyi ve hedeflere ulaşmayı desteklemek için tasarlanmış kişisel bir gelişim ve sağlık aracıdır. Herhangi bir tıbbi durumu teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek için tasarlanmamıştır ve profesyonel ruh sağlığı bakımı, tıbbi tavsiye veya terapinin yerini tutmaz.

Bir ruh sağlığı krizi yaşıyorsanız, lütfen hemen acil servislerle veya bir kriz yardım hattıyla iletişime geçin.

Bugün binlerce mutlu Rosebud kullanıcısına katılın! Gelecekteki benliğiniz sizi bekliyor.