ควบคุมสุขภาพ ฟิตเนส และประสิทธิภาพของคุณด้วยแอป Mauka Sports Body — ศูนย์รวมการออกกำลังกายส่วนบุคคล โค้ชด้านโภชนาการ และการติดตามความคืบหน้าแบบครบวงจร ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬาที่มุ่งมั่นสู่จุดสูงสุด หรือผู้ที่พร้อมเปิดรับไลฟ์สไตล์ที่สุขภาพดีขึ้น แอปนี้จะสนับสนุนเป้าหมายของคุณในทุกย่างก้าว
คุณสมบัติ:
การโค้ชและส่งข้อความแบบตัวต่อตัว
เชื่อมต่อเพื่อรับการสนับสนุน ความรับผิดชอบ และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญผ่านการส่งข้อความที่ปลอดภัยภายในแอป
จองและซื้อได้อย่างง่ายดาย
ซื้อเซสชันส่วนตัวหรือแพ็กเกจหลายเซสชันพร้อมส่วนลด และกำหนดเวลาได้ทันทีภายในแอป
แผนการออกกำลังกายแบบกำหนดเอง
รับโปรแกรมการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่ปรับแต่งให้เหมาะกับเป้าหมาย ระดับความฟิต และไลฟ์สไตล์ของคุณ ออกแบบมาเพื่อท้าทายและสร้างแรงบันดาลใจ
ติดตามความคืบหน้าของคุณ
บันทึกการออกกำลังกาย ติดตามสถิติและองค์ประกอบของร่างกาย อัปโหลดรูปภาพความคืบหน้า และเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ
รับเหรียญตราและรักษาแรงจูงใจ
รักษาเป้าหมายด้วยการรับเหรียญตราจากการสร้างสถิติส่วนบุคคล รักษาสถิติ และเข้าร่วมอย่างสม่ำเสมอ
การแจ้งเตือนและการแจ้งเตือน
ไม่พลาดทุกจังหวะ—รับการแจ้งเตือนอัตโนมัติสำหรับเซสชัน การออกกำลังกาย และกิจกรรมเพื่อสุขภาพที่กำลังจะมาถึง
การสนับสนุนด้านโภชนาการ
เข้าถึงการติดตามนิสัย คำแนะนำด้านโภชนาการส่วนบุคคล และสูตรอาหารเพื่อสุขภาพ เพื่อสนับสนุนเป้าหมายและขับเคลื่อนความก้าวหน้าของคุณ
การผสานรวมอุปกรณ์สวมใส่และแอป
ซิงค์กับ Garmin, Fitbit, MyFitnessPal และ Withings เพื่อติดตามการออกกำลังกาย การนอนหลับ โภชนาการ และการวัดค่าต่างๆ ของร่างกายได้อย่างราบรื่น
ฝึกซ้อมได้ทุกที่
ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่บ้าน ในยิม หรือระหว่างเดินทาง แผนการโค้ชส่วนตัวของคุณก็อยู่ใกล้แค่เอื้อม
เริ่มต้นการเดินทางสู่สุขภาพที่แข็งแรงและแข็งแรงยิ่งขึ้นด้วย Mauka Sports Body
การฝึกออกกำลังกาย
การโค้ชด้านโภชนาการ
การเปลี่ยนแปลงชีวิต