เกม
แอป
หนังสือ
เด็ก
google_logo Play
เกม
แอป
หนังสือ
เด็ก
none
search
help_outline
ลงชื่อเข้าใช้ด้วย Google
play_apps
คลังและอุปกรณ์
payment
การชำระเงินและการสมัครใช้บริการ
reviews
กิจกรรมของฉันใน Play
redeem
ข้อเสนอพิเศษ
Play Pass
การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณใน Play
settings
การตั้งค่า
นโยบายความเป็นส่วนตัว
•
ข้อกำหนดในการให้บริการ
เกม
แอป
หนังสือ
เด็ก
การฝึกป้องกันตัว
Hanna Taylor Apps
มีโฆษณา
10K+
ดาวน์โหลด
PEGI 3
info
ติดตั้ง
แชร์
เพิ่มเป็นสิ่งที่อยากได้
เกี่ยวกับแอปนี้
arrow_forward
โค้ชการต่อสู้ของโรงเรียนศิลปะการต่อสู้แห่งนี้จะสอนวิธีป้องกันตัวเองด้วยการรู้ว่าเมื่อใดควรใช้กำลังและความรุนแรงเมื่อไม่มีทางเลือกอื่น เรียนรู้การชกมวย krav maga และการฝึกซ้อมที่บ้านหลายร้อยครั้งเพื่อเป็นผู้เชี่ยวชาญในเคล็ดลับการต่อสู้ศิลปะการต่อสู้ทั้งหมด การป้องกันตัวเองเป็นวิธีหนึ่งในการหยุดไม่ให้ผู้อื่นโจมตีคุณ
คุณสามารถเรียนรู้วิธีการต่อสู้ด้วยกังฟูหรือฝึกฝนสำหรับกิจกรรมต่างๆ ในยูโด MMA หรือ UFC
วิธีที่ดีที่สุดที่จะชนะคือการไม่ต้องต่อสู้ ดังนั้นจงวิ่งหนีหากทำได้และอยู่อย่างปลอดภัย แต่ถ้าคุณอยู่ในตำแหน่งที่อันตรายซึ่งคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงการต่อสู้และต้องใช้ความรุนแรงได้ เป็นเรื่องดีที่จะรู้พื้นฐานของการต่อสู้บนท้องถนนเพื่อที่คุณจะได้รู้วิธีการโจมตี เรียนรู้การเตะคาราเต้และยูโดเพื่อให้คุณสามารถหยุดใครบางคนด้วยอาวุธหรือทำให้คู่ต่อสู้ของคุณล้มลงไม่ว่าเขาจะตัวใหญ่แค่ไหนด้วยท่าศิลปะการต่อสู้ ผู้ฝึกสอนการต่อสู้ของเราสอนศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสานและศิลปะการต่อสู้แบบเอเชียมากมาย เช่น กังฟู ให้กับคนทุกวัย คุณจะรู้วิธีตีด้วยไอคิโดหรือเตะด้วยมวยไทย
อย่ากลัวหากคุณทะเลาะกันบนท้องถนน และเอาชนะใครก็ตามที่พยายามทำร้ายคุณ เรียนรู้วิธีการป้องกันตัวเองด้วยตัวคุณเอง!
ด้วยบทเรียนวิดีโอสำหรับทุกระดับ คุณสามารถเรียนรู้ทั้งวิธีการต่อสู้ขั้นพื้นฐานและขั้นสูงยิ่งขึ้น
แอปฝึกศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสานนี้มีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อเรียนรู้ท่า krav maga หรือดูบทเรียนวิดีโอทีละขั้นตอน ชกคิกบ็อกซิ่งเป็นวิธีที่ดีในการฝึกฝนเทคนิคการต่อสู้ทุกประเภท และบทเรียนคาราเต้สามารถสอนวิธีป้องกันตัวเองได้ เพียงทำตามที่ผู้ฝึกสอนหรือนักสู้ผู้มีทักษะบอกให้คุณทำ หรือทำตามคำแนะนำและการเคลื่อนไหวที่พวกเขามอบให้คุณ
การฝึกออกกำลังกายที่บ้านด้วยเทคนิคศิลปะการต่อสู้ด้วยตัวเองจะเป็นการออกกำลังกายรายวันที่ดีเยี่ยมในการเล่นกีฬาไปพร้อมๆ กับการฟิตร่างกายและเรียนรู้กังฟูและศิลปะการต่อสู้อื่นๆ เพื่อรู้วิธีการต่อสู้ป้องกันตัวในสถานการณ์อันตรายด้วยการตอบสนองอันน่าทึ่งแต่รวดเร็วของจิ่ว jitsu หรือการชกมวยครั้งสุดท้าย!
คุณสามารถเรียนรู้ทักษะการใช้มือและการชกมวยได้หากคุณออกกำลังกายที่บ้านทุกวันและพยายามอย่างหนัก การป้องกันตัวเองสำหรับเด็กผู้หญิงสามารถช่วยให้พวกเธอรู้สึกสบายใจมากขึ้นเมื่ออยู่กับคนแปลกหน้า เรียนรู้กังฟูเพื่อป้องกันตัวเอง และฝึกการป้องกันตัวที่บ้านเพื่อฝึกฝนพื้นฐานการต่อสู้บนท้องถนนให้เก่ง คุณสามารถมีหุ่นที่ดีได้ด้วยการออกกำลังกายที่บ้านทุกวันโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้ Krav Maga และป้องกันตัวเอง หากคุณเรียนกังฟูหรือเรียนคาราเต้เพื่อฝึกฝนการเคลื่อนไหวและตอบสนองอย่างรวดเร็ว คุณจะหยุดผู้โจมตีด้วยมีดได้อย่างง่ายดาย
อัปเดตเมื่อ
25 พ.ค. 2568
สุขภาพและการออกกำลังกาย
ความปลอดภัยของข้อมูล
arrow_forward
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติม
เกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
ไม่มีข้อมูลที่รวบรวมไว้
ดูข้อมูลเพิ่มเติม
เกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการรวบรวมข้อมูล
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
ลบข้อมูลไม่ได้
ดูรายละเอียด
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
การสนับสนุนของแอป
expand_more
public
เว็บไซต์
email
อีเมลทีมสนับสนุน
[email protected]
shield
นโยบายความเป็นส่วนตัว
เกี่ยวกับนักพัฒนาแอป
Almudena Martin Riesco
[email protected]
Rúa Doutor Loureiro Crespo, 5, 7 A 36004 Pontevedra Spain
undefined
เพิ่มเติมจาก Hanna Taylor Apps
arrow_forward
เรียนรู้กังฟู
Hanna Taylor Apps
วอลเปเปอร์ไททานิค
Hanna Taylor Apps
เสียงเรียกเข้าปลุกเก่า
Hanna Taylor Apps
เสียงนกเสียงเรียกเข้า
Hanna Taylor Apps
เสียงเรียกเข้าที่น่ากลัว
Hanna Taylor Apps
เสียงเรียกเข้าโทรศัพท์เก่า
Hanna Taylor Apps
แอปที่คล้ายกัน
arrow_forward
Yoga: Weight Loss & Fitness
mEL Studio
4.7
star
DANCE MASTERCLASS
Dance Masterclass
Calm Sleep Sounds & Tracker
Alora: Calm Sleep Sounds, Meditation & Relaxation
4.2
star
Resistance Band Training App
Activefitapps
FitMe - Lazy Workout at Home
Extramile Limited
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม