Valēre అనేది ఓర్పుగల అథ్లెట్ల కోసం ప్రత్యేకంగా శక్తి శిక్షణ అనువర్తనం, పనితీరు మరియు గాయం నివారణ రెండింటికీ శక్తి శిక్షణను ఆప్టిమైజ్ చేస్తుంది. మా పరిశోధన మరియు ప్రపంచంలోని అత్యుత్తమ అథ్లెట్లతో కలిసి పనిచేసిన అనుభవం ఆధారంగా, మీ శక్తి శిక్షణ మరియు ఓర్పు పనితీరును తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లడంలో మీకు సహాయపడటానికి Valēre అనేక రకాల ఫీచర్లను అందిస్తుంది.
RIR (రిజర్వ్లో ఉన్న ప్రతినిధులు) ఆధారంగా మీ బరువులను స్వయంచాలకంగా సర్దుబాటు చేసే ప్రత్యేకమైన అల్గారిథమ్ని ఉపయోగించి, ప్రతి సెట్కు మీ బరువులు ఆప్టిమైజ్ చేయబడతాయని మేము నిర్ధారిస్తాము. అలసిపోయినట్లు లేదా భారీ ట్రైనింగ్ బ్లాక్లో ఉన్నారా? ప్రతి వ్యాయామం కోసం అంతర్నిర్మిత అలసట స్కేల్తో, మీ ప్రస్తుత అలసట స్థాయి ఆధారంగా మరింత బరువు సర్దుబాట్లు స్వయంచాలకంగా చేయబడతాయి.
కేవలం 15 నిమిషాల నుండి 60 నిమిషాల వరకు వ్యాయామ వ్యవధితో, అత్యంత రద్దీగా ఉండే షెడ్యూల్లకు కూడా ఎంపికలు ఉన్నాయి. మీరు బలమైన శక్తి శిక్షణ చరిత్ర కలిగిన అనుభవజ్ఞుడైన అథ్లెట్ అయినా లేదా మీ క్రీడ మరియు శక్తి శిక్షణకు కొత్తగా వచ్చిన వారైనా, మేము అన్ని స్థాయిల అథ్లెట్ల కోసం ప్రోగ్రామ్లను అందిస్తాము. మీ శక్తి శిక్షణను లెక్కించడానికి మరియు మీ ఓర్పును తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లడానికి మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి మా ఉచిత ట్రయల్ని డౌన్లోడ్ చేయండి.
నిబంధనలు మరియు షరతులు: https://valereendurance.com/terms-and-conditions
గోప్యతా విధానం: https://valereendurance.com/privacy-policy
అప్డేట్ అయినది
13 మే, 2025