రోజ్బడ్ మీ వ్యక్తిగత AI-ఆధారిత స్వీయ సంరక్షణ సహచరుడు. రోజ్బడ్ అనేది థెరపిస్ట్-సిఫార్సు చేయబడిన జర్నలింగ్ మరియు స్వీయ ప్రతిబింబ సాధనం, ఇది మీ వ్యక్తిగత ఎదుగుదలకు మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి మద్దతుగా రూపొందించబడింది. రోజ్బడ్ అనేది మీ ఎంట్రీల నుండి నేర్చుకుంటూ, మీ వృద్ధికి అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రాంప్ట్లు, ఫీడ్బ్యాక్ మరియు అంతర్దృష్టులను అందించే డైరీ.
ఉత్తమ రోజువారీ జర్నలింగ్ యాప్
సవాలు చేసే భావోద్వేగాలను నావిగేట్ చేస్తున్నారా? ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా అతిగా ఆలోచించడాన్ని మెరుగ్గా నిర్వహించాలనుకుంటున్నారా? రోజ్బడ్ నిర్మాణాత్మక స్వీయ ప్రతిబింబం ద్వారా కష్టమైన భావోద్వేగాలు మరియు ఆలోచనల ద్వారా పని చేయడంలో మీకు సహాయపడేలా రూపొందించబడింది. మీరు కేవలం కొన్ని నిమిషాల వాయిస్ లేదా టెక్స్ట్ జర్నలింగ్తో మీ ఆలోచనలను వ్రాయడానికి లేదా మాట్లాడటానికి ఇష్టపడితే, మీరు ఒత్తిడిని తగ్గించి, స్పష్టతను పొందుతారు.
సమీక్షలు
మా వినియోగదారులు మాకు చెప్పారు:
"నేను దీన్ని పూర్తిగా ప్రేమిస్తున్నాను. నేను AI జర్నలింగ్ చేస్తానని ఎప్పుడూ అనుకోలేదు. నేను ప్రాంప్ట్లను ప్రేమిస్తున్నాను మరియు నా వ్యక్తిత్వంలోని అంతర్దృష్టులు అద్భుతంగా ఉన్నాయి మరియు అక్షరాలా జీవితంలో విజయం సాధించడంలో నాకు సహాయపడతాయి." ~ కామెరాన్ టి.
"నేను ఈ యాప్ను ఇష్టపడుతున్నాను. నా రోజంతా మరింత స్వీయ ప్రతిబింబం మరియు మైండ్ఫుల్నెస్ని ఏకీకృతం చేస్తూ డూమ్ స్క్రోలింగ్ను భర్తీ చేయడంలో ఇది నాకు సహాయపడింది. ప్రాంప్ట్లు బాగా ఆలోచించబడ్డాయి మరియు నేను నా మానసిక స్థితి మరియు స్వీయ అవగాహనలో మెరుగుదలని చూశాను. బాగా సిఫార్సు చేస్తున్నాను." ~ వెస్నా ఎం.
"ఇది నా జర్నలింగ్ అలవాటును టర్బోచార్జింగ్ చేస్తోంది. స్వీయ ప్రతిబింబం x సహకార మేధోమథనం x సానుభూతితో కూడిన అభిప్రాయం = గేమ్ ఛేంజర్!" ~ క్రిస్ జి.
"ఈ యాప్ని ఉపయోగించడం, నా ఆలోచనలను పారద్రోలడం మరియు నేను సాధారణంగా నివారించే విధంగా విషయాల గురించి ఆలోచించమని నన్ను బలవంతం చేయడం రోజువారీ 'మెదడు పరిశుభ్రత'లా అనిపిస్తుంది." ~ ఎరికా ఆర్.
"ఇది నా ఎడమ జేబులో నా స్వంత వ్యక్తిగత కోచ్ని కలిగి ఉండటం లాంటిది. దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకశక్తి నా ఆలోచన ఉచ్చులు, నమూనాలు మరియు ప్రతికూల భావోద్వేగాలను రీఫ్రేమ్ చేయడంలో నాకు సహాయపడుతుంది. " ~ అలీసియా ఎల్.
రోజువారీ స్వీయ అభివృద్ధి కోసం ఫీచర్లు
ప్రతిబింబించు & ప్రక్రియ
• ఇంటరాక్టివ్ డైలీ డైరీ: టెక్స్ట్ మరియు వాయిస్ ఎంట్రీల కోసం నిజ-సమయ మార్గదర్శకత్వంతో ఇంటరాక్టివ్ స్వీయ ప్రతిబింబం
• నిపుణులతో రూపొందించిన అనుభవాలు: సాక్ష్యం-ఆధారిత స్వీయ-ప్రతిబింబం ఫ్రేమ్వర్క్లను ఉపయోగించి గైడెడ్ జర్నల్లు (ఉదా. CBT పద్ధతులు, కృతజ్ఞతా అభ్యాసం మొదలైనవి)
• వాయిస్ జర్నలింగ్: మా అధునాతన ట్రాన్స్క్రిప్షన్ లేదా వాయిస్ మోడ్ని ఉపయోగించి 20 భాషల్లో మిమ్మల్ని మీరు సహజంగా వ్యక్తీకరించండి
నేర్చుకోండి & ఎదగండి
• ఇంటెలిజెంట్ ప్యాటర్న్ రికగ్నిషన్: AI మీ గురించి తెలుసుకుంటుంది మరియు ఎంట్రీలలోని నమూనాలను గుర్తిస్తుంది
• స్మార్ట్ మూడ్ ట్రాకర్: AI మీకు భావోద్వేగ నమూనాలు మరియు ట్రిగ్గర్లను అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది
పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
• స్మార్ట్ గోల్ ట్రాకర్: AI అలవాటు మరియు లక్ష్య సూచనలు మరియు జవాబుదారీతనం
• రోజువారీ కోట్లు: ధృవీకరణలు, హైకూలు, మీ ఎంట్రీల ఆధారంగా మీకు అనుకూలమైన సామెతలు
• వీక్లీ పర్సనల్ గ్రోత్ అంతర్దృష్టులు: AI అందించిన సమగ్ర వారపు విశ్లేషణతో థీమ్లు, పురోగతి, విజయాలు, భావోద్వేగ ప్రకృతి దృశ్యం మరియు మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయండి
గోప్యత మొదట
మీ ఆలోచనలు వ్యక్తిగతమైనవి. మీ డేటాను పూర్తిగా సురక్షితంగా ఉంచడానికి మీ డేటా రవాణాలో మరియు విశ్రాంతి సమయంలో గుప్తీకరించబడింది.
అదనంగా, అదనపు రక్షణ పొర కోసం ఫేస్ ID, టచ్ ID లేదా వ్యక్తిగత పిన్ కోడ్ని ఉపయోగించి బయోమెట్రిక్ లాకింగ్తో మీ జర్నల్ను భద్రపరచండి.
ప్రతి ఒక్కరూ సంతోషంగా, మరింత సంతృప్తికరంగా జీవించే శక్తిని కలిగి ఉన్న భవిష్యత్తును నిర్మించాలనే లక్ష్యంతో మేము ఉన్నాము. మీకు ఉత్తమ స్వీయ ప్రతిబింబం మరియు వ్యక్తిగత వృద్ధి మద్దతును అందించడానికి రోజ్బడ్ నిరంతరం మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు AI సాంకేతికతలో సరికొత్తగా నవీకరించబడుతుంది.
రోజ్బడ్ అనేది స్వీయ ప్రతిబింబం మరియు లక్ష్య సాధనకు మద్దతుగా రూపొందించబడిన వ్యక్తిగత వృద్ధి మరియు ఆరోగ్య సాధనం. ఇది ఏదైనా వైద్య పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి, చికిత్స చేయడానికి, నయం చేయడానికి లేదా నిరోధించడానికి ఉద్దేశించబడలేదు లేదా వృత్తిపరమైన మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ, వైద్య సలహా లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు.
మీరు మానసిక ఆరోగ్య సంక్షోభాన్ని ఎదుర్కొంటుంటే, దయచేసి వెంటనే అత్యవసర సేవలను లేదా సంక్షోభ హాట్లైన్ను సంప్రదించండి.
ఈ రోజు వేలాది మంది సంతోషకరమైన రోజ్బడ్ వినియోగదారులతో చేరండి! మీ భవిష్యత్తు మీ కోసం వేచి ఉంది.
అప్డేట్ అయినది
2 అక్టో, 2025