育成年代における練習メニュー

வளர்ச்சி வயதில் பயிற்சி பட்டி. 400 க்கும் மேற்பட்ட பயிற்சி பட்டி தயார் செய்யப்பட்டது.
அனைத்து மெனுக்கள் காலத்தினடிப்படையிலான வைப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்பட்டு உள்ளன.
வயது அல்லது பழைய வயதில் 14 வயது -18 வயது, 11-14 வயது, 8 வயது -11 வயது, 8 வயது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, 18 வயது
உள்ளடக்கங்களை, உத்திகள், தொழில்நுட்பம், இயற்பியல், உலக பயிற்சி, தொழில்நுட்ப, மன, நிலை-குறிப்பிட்ட செட்டுகளில் செய்ய தொடர்புடைய பிரிக்கப்படுகின்றன வகைகள்
ஒவ்வொரு நடைமுறையில் மெனு விளக்கம் நான் பட்டி உள்ளடக்கங்களை புரிந்து கொள்ள எளிதாகவும் மாறிவிட்டன இயக்கத்தின் காட்சிகள் கொண்ட வருகிறது. ஒவ்வொரு மெனு ஒரு நிரப்பியாக தகவல்களை பல்வேறு உங்கள் பயிற்சி தரத்தை மேம்படுத்த அனுமதி என்று கூட அதை செய்கிறது. விளக்கம், நேரம், முறை எண், சிரமம் பட்டம், தேவையான பயிற்சி விண்வெளி, ஆலோசனை, தேவையான உடல் உறுப்புகள்

அது கிராபிக்ஸ் நகரும் இல்லாமல் ஒரு இன்னும் படத்தை என மாறும் போது உங்கள் ஆக முனையம் பதிப்பு பொறுத்து அங்கு முறை.