கால்சீ என்பது அடுத்த தலைமுறை ஊட்டச்சத்து மேலாண்மை பயன்பாடாகும், இது உங்கள் உணவை புகைப்படம் எடுப்பதன் மூலம் தானாகவே கலோரிகள் மற்றும் மேக்ரோக்களை (புரதம், கொழுப்பு, கார்போஹைட்ரேட்டுகள்) கணக்கிடுகிறது.
கடினமான கையேடு உள்ளீடு தேவையில்லை - கால்சீ உணவு கட்டுப்பாடு மற்றும் சுகாதார மேலாண்மையை எளிதாக்குகிறது, மிகவும் வசதியானது மற்றும் நிலையானது.
⸻
📸 புகைப்படம் எடுங்கள்! தினசரி கலோரிகள் மற்றும் மேக்ரோக்களை தானாக கணக்கிடுங்கள்
பயன்பாட்டைத் திறந்து, உங்கள் உணவின் புகைப்படத்தை எடுக்கவும். கால்சீயின் AI படத்தை பகுப்பாய்வு செய்கிறது, பொருட்களை அடையாளம் காட்டுகிறது மற்றும் கலோரிகள் மற்றும் மேக்ரோ மதிப்புகளை தானாகவே கணக்கிடுகிறது.
ஸ்கிரீன்ஷாட்களில் காட்டப்பட்டுள்ளபடி, பர்கர்கள் மற்றும் பொரியல் போன்ற சிக்கலான உணவுகளையும் கூட ஆப்ஸ் கையாள முடியும்.
உணவுப் பொருட்களைப் பதிவுசெய்வதில் உங்களுக்கு இடையூறு ஏற்பட்டிருந்தாலும், கால்சீ தொடர்ந்து செல்வதை எளிதாக்குகிறது.
⸻
🍽 நீங்கள் சாப்பிடுவதற்கு முன் ஸ்னாப் செய்யுங்கள், பின்னர் பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்!
ஒவ்வொரு உணவையும்-காலை, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவை-உடனடியாக பதிவு செய்ய மிகவும் பிஸியா? பிரச்சனை இல்லை.
Calsee மூலம், சாப்பிடும் முன் ஒரு புகைப்படத்தை எடுத்து, நேரம் கிடைக்கும் போது பயன்பாட்டிற்கு வரவும்.
Calsee உங்கள் உணவை ஒரே நேரத்தில் பகுப்பாய்வு செய்து, கலோரிகள் மற்றும் மேக்ரோக்களை தானாகவே கணக்கிடும்.
பிஸியான தொழில் வல்லுநர்கள், பெற்றோர்கள் அல்லது அடிக்கடி வெளியே சாப்பிடுபவர்களுக்கு ஏற்றது-உணவைக் கண்காணிப்பது எப்போதும் எளிதாக இருந்ததில்லை.
⸻
🔍 உயர் துல்லிய ஊட்டச்சத்து பகுப்பாய்வு AI ஆல் இயக்கப்படுகிறது
மேம்பட்ட AI தொழில்நுட்பத்திற்கு நன்றி, கால்சீ மிகவும் துல்லியமான கலோரி மற்றும் மேக்ரோ கணக்கீடுகளை வழங்குகிறது.
பயன்பாட்டின் ஸ்கிரீன்ஷாட்களில் காட்டப்பட்டுள்ளபடி, ஒவ்வொரு உணவும் புரதம், கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கான சரியான மதிப்புகளாக பிரிக்கப்பட்டு, ஏற்றத்தாழ்வுகளைக் கண்டறிவதை எளிதாக்குகிறது.
நீங்கள் புரதம் குறைவாக இருந்தாலும் அல்லது கொழுப்பைக் குறைக்க வேண்டியிருந்தாலும், உங்கள் ஊட்டச்சத்தை உடனடியாகக் காட்சிப்படுத்த கால்சீ உதவுகிறது.
⸻
📈 வரைபடங்கள் மூலம் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்: எடை & உடல் கொழுப்பை ஒரே பார்வையில்
கால்சீ என்பது உணவுப் பதிவுக்காக மட்டும் அல்ல - காலப்போக்கில் உங்கள் எடை மற்றும் உடல் கொழுப்பின் சதவீதத்தைக் கண்காணிக்கவும் இது உதவுகிறது.
சுத்தமான, எளிமையான வரைபடங்கள் மூலம், உங்கள் உடல் மாற்றங்களை ஒரே பார்வையில் பார்க்கலாம், உங்கள் பயணம் முழுவதும் உங்களை உந்துதலாக வைத்திருக்கலாம்.
இது குறுகிய கால இலக்குகளுக்கு மட்டுமல்ல, நீண்ட கால சுகாதார மேலாண்மைக்கும் ஏற்றது.
⸻
🎯 தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இலக்குகள் உணவுக் கட்டுப்பாட்டை மேலும் அணுகக்கூடியதாக மாற்றும்
3 கிலோ எடை குறைக்க வேண்டுமா? உடல் கொழுப்பை குறைக்கவா? எடைப் பயிற்சியின் மூலம் உங்கள் ஆதாயங்களைக் கண்காணிக்கவா?
Calsee மூலம், நீங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இலக்குகளை அமைக்கலாம் மற்றும் அதற்கேற்ப உங்கள் மேக்ரோநியூட்ரியண்ட் உட்கொள்ளலை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்பது பற்றிய நுண்ணறிவுகளைப் பெறலாம்.
என்ன சாப்பிட வேண்டும், எவ்வளவு சாப்பிட வேண்டும் என்பது பற்றிய இயல்பான புரிதலை நீங்கள் பெறுவீர்கள்—உங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளுடன் இணைந்திருக்கும்.
⸻
👤 கால்சீ யாருக்காக?
• கலோரிகளை எண்ணுவது தொந்தரவாக இருப்பவர்கள்
• உணவுக் கட்டுப்பாட்டிற்காக தங்கள் மேக்ரோக்களை சமநிலைப்படுத்த விரும்பும் மக்கள்
• ஊட்டச்சத்தை நிர்வகிக்க எளிதான வழியை விரும்பும் ஆரம்பநிலையாளர்கள்
• எடை மற்றும் உடல் கொழுப்பு போக்குகளை வரைபடங்களில் பார்க்க விரும்பும் எவரும்
• நிலையான உணவு கண்காணிப்பு பயன்பாட்டைத் தேடும் பயனர்கள்
• எளிமையான, குறைந்த முயற்சியில் தீர்வு தேவைப்படும் பிஸியான மக்கள்
⸻
கால்சீ பல பயனர்களிடமிருந்து பாராட்டுகளைப் பெற்றுள்ளார், அவர்கள் "ஒட்டிக்கொள்வது எளிது," "காட்சியில் உள்ளுணர்வு" மற்றும் "தானியங்கி ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்புக்கு சிறந்தது" என்று கூறுகிறார்கள்.
AI-இயங்கும் உணவு பகுப்பாய்வு மூலம், நீங்கள் ஆரோக்கியமாக வாழலாம் மற்றும் உங்கள் ஊட்டச்சத்தை மிகவும் எளிமையாக நிர்வகிக்கலாம்.
இன்றே கால்சீயை பதிவிறக்கம் செய்து உங்கள் உணவு மற்றும் உடல் மாற்றங்களைக் கண்காணிக்கத் தொடங்குங்கள்!
உணவுக் கட்டுப்பாடு, ஊட்டச்சத்து மேலாண்மை மற்றும் கலோரி கண்காணிப்பு ஆகியவற்றை எளிதாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் ஆக்குங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
3 ஆக., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்