QuitAlly - Usaidizi wako wa Bure wa 24/7 wa Kuacha Kuvuta Sigara na Zaidi
Acha kwa Mema (Na kwa Bora)
Kuanza safari ya kuacha kuvuta sigara, kuvuta sigara, kunywa pombe, magugu, kafeini au mazoea mengine? QuitAlly ni mwenzi wako mwenye akili na huruma, anayekuongoza kila hatua ya njia.
Sifa Muhimu:
• Usaidizi wa AI Ally: Pokea mwongozo wa wakati halisi na motisha kutoka kwa AI yetu ya huruma, inayopatikana kila saa.
• Ufuatiliaji wa Maendeleo: Fuatilia siku zako zinazofuatana na jumla bila mazoea yako. Umerudi tena? Hakuna hukumu hapa—kila mwanzo mpya ni ushindi.
• Maadhimisho ya Mafanikio: Fikia na usherehekee matukio muhimu kama vile wiki 1, mwezi 1 na zaidi ili uendelee kuhamasishwa.
• Hekima ya Jumuiya: Shiriki na ugundue vidokezo na ushauri bora zaidi wa kuacha kuacha kutoka kwa jumuiya inayounga mkono.
• Rasilimali Zilizoundwa: Fikia zana na miongozo muhimu iliyobinafsishwa kwa safari yako ya kipekee.
Kwa nini Chagua QuitAlly?
Kuacha ni changamoto, lakini kwa QuitAlly, hauko peke yako. Iwe ni jaribio lako la kwanza au umewahi kujaribu hapo awali, tuko hapa kukupa usaidizi usioyumbayumba kwa uelewa na huruma.
Faragha Kwanza:
Safari yako ni ya kibinafsi, na tunaheshimu hilo. QuitAlly huhakikisha kutokujulikana kabisa—hakuna data ya kibinafsi inayokusanywa au kushirikiwa.
Kanusho:
QuitAlly inatoa usaidizi na kutia moyo lakini si mbadala wa ushauri wa kitaalamu wa matibabu. Tafadhali wasiliana na mtoa huduma ya afya kwa maswala ya matibabu au afya ya akili.
Ilisasishwa tarehe
5 Mac 2025