MBFITAPP

Karibu kwenye MB Fitness! Mpango huu uliundwa ili kushughulikia ratiba zako za kila siku zenye shughuli nyingi zilizojaa kazi, watoto, shule, n.k. Badala ya kutumia saa nyingi kwenye ukumbi wa mazoezi, tunatayarisha mazoezi ya haraka na ya ufanisi ya dakika 30 ambayo yanaweza kufanywa POPOTE NA WAKATI WOWOTE unapotaka. . Tumeunda "duka moja" kuchukua kazi yote ya kukisia nje ya mlinganyo, kukupa ufikiaji wa mazoezi yako ya kila siku, tani za mawazo ya mlo na mapishi, uwezo wa kufuatilia ulaji wa chakula, kupiga picha za maendeleo, na kututumia ujumbe moja kwa moja. . Kwa kweli ni kila kitu unachohitaji ili kufanikiwa!

VIPENGELE:
- Mazoezi 5 mapya yaliyorekodiwa kwa dakika 30 kila wiki
- Core Enders
- Mizunguko ya haraka ya Cardio
- Mapishi & Mawazo ya Mlo
- Mipango Mipya ya Sampuli ya Milo ya Kila Wiki
- Fuatilia Ulaji wa Chakula cha Kila Siku
- Macros maalum
- Chukua Picha za Maendeleo
- Ujumbe wa moja kwa moja na sisi
- Kikundi cha Jumuiya ya Kibinafsi ya Facebook