Stretch Reminder
PEGI 3
info
Kuhusu programu hii
Tunza mwili wako kwa Kikumbusho cha Kunyoosha, msaidizi wako rahisi ili kukaa hai na utulivu siku nzima.
Programu hii inakukumbusha kuchukua mapumziko mafupi, inatoa miongozo rahisi ya mazoezi, na kufuatilia maendeleo yako baada ya muda - yote bila kukusanya data ya kibinafsi.
🌿 Sifa Muhimu:
⏰ Vikumbusho Maalum - Weka vikumbusho vinavyonyumbulika vya kunyoosha kila baada ya dakika 30, saa 1 au kwa nyakati maalum.
🧘 Mwongozo wa Kunyoosha - Jifunze mazoezi rahisi ya kunyoosha yaliyoonyeshwa kwa shingo, mabega, mgongo na miguu.
📊 Rekodi ya Historia - Fuatilia ni mara ngapi umekamilisha vipindi vyako vya kila siku.
🎨 Mandhari Nyepesi na Meusi - Chagua mtindo unaolingana na hali yako.
🔔 Arifa Rahisi - Mtetemo mpole au sauti ili kukukumbusha kusonga.
🌍 Chaguo za Lugha - Inapatikana katika Kiingereza na Kivietinamu.
🔒 Rafiki ya Faragha - Hakuna kujisajili, hakuna ufuatiliaji, hakuna mtandao unaohitajika.
Endelea kuwa na matokeo, punguza mfadhaiko, na uboresha mkao wako - kunyoosha moja kwa wakati!
Programu hii inakukumbusha kuchukua mapumziko mafupi, inatoa miongozo rahisi ya mazoezi, na kufuatilia maendeleo yako baada ya muda - yote bila kukusanya data ya kibinafsi.
🌿 Sifa Muhimu:
⏰ Vikumbusho Maalum - Weka vikumbusho vinavyonyumbulika vya kunyoosha kila baada ya dakika 30, saa 1 au kwa nyakati maalum.
🧘 Mwongozo wa Kunyoosha - Jifunze mazoezi rahisi ya kunyoosha yaliyoonyeshwa kwa shingo, mabega, mgongo na miguu.
📊 Rekodi ya Historia - Fuatilia ni mara ngapi umekamilisha vipindi vyako vya kila siku.
🎨 Mandhari Nyepesi na Meusi - Chagua mtindo unaolingana na hali yako.
🔔 Arifa Rahisi - Mtetemo mpole au sauti ili kukukumbusha kusonga.
🌍 Chaguo za Lugha - Inapatikana katika Kiingereza na Kivietinamu.
🔒 Rafiki ya Faragha - Hakuna kujisajili, hakuna ufuatiliaji, hakuna mtandao unaohitajika.
Endelea kuwa na matokeo, punguza mfadhaiko, na uboresha mkao wako - kunyoosha moja kwa wakati!
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Ujumbe na Kifaa au vitambulisho vingine
Data haijasimbwa kwa njia fiche
Data haiwezi kufutwa
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
