Heal EMDR: Self-Guided Therapy

Ununuzi wa ndani ya programu
elfu 5+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
PEGI 3
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Heal EMDR huweka tiba iliyothibitishwa kitabibu ya Mwendo wa Macho na Uchakataji (EMDR) mfukoni mwako, ili uweze kupunguza PTSD, kiwewe, wasiwasi, huzuni na zaidi, wakati wowote, mahali popote.

Ikiungwa mkono na utafiti na kuaminiwa na WHO, APA, Idara ya Masuala ya Wanajeshi wa Marekani, SAMHSA na NICE ya Uingereza, EMDR imesaidia mamilioni ya watu kuchakata kumbukumbu zenye kuhuzunisha na kurejesha maisha yao. Heal inakuletea njia sawa ya msingi wa ushahidi katika hatua rahisi, zilizoongozwa.

Sifa Muhimu
- Mtaalamu wa Hiari wa AI au Hojaji ya Kawaida: chagua jinsi unavyotaka kuongozwa
- Programu zinazolengwa: Shinda Wasiwasi, Shinda PTSD, Ponya Kiwewe, Inua Unyogovu, Shindana na Huzuni, Punguza Hofu.
- Vipindi vilivyobinafsishwa: rekebisha kasi ya sauti, sauti ya mtaalamu, urefu wa kikao na hesabu ya seti
- Dashibodi ya Maendeleo: tazama kushuka kwa kiwango cha usumbufu, pata mfululizo na ufuatilie jumla ya muda wa matibabu
- Maktaba ya nyenzo: video, vidokezo na nakala za kuongeza uelewa wako wa EMDR
- 100% ya faragha: data yote inakaa kwenye kifaa chako; hakuna kitu kinachoshirikiwa au kuuzwa

Kwa nini EMDR Pamoja na Uponyaji
- Msaada wa haraka kuliko njia nyingi za matibabu ya mazungumzo
- Hakuna haja ya kukumbuka kila undani wa matukio ya kiwewe
- Imethibitishwa kupunguza wasiwasi, unyogovu na imani hasi za kibinafsi
- Ufikiaji wa bei nafuu, usio na kikomo - hugharimu chini ya kipindi kimoja cha mtu binafsi
- Anza mara moja; hakuna orodha za kusubiri

Mipango ya Usajili
- Mpango wa kila mwezi: jaribio la bure limejumuishwa
- Mpango wa miezi 3: jaribio la bure limejumuishwa

Kanusho: Programu ya Heal hutoa zana za matibabu zinazojiongoza na haipaswi kutumiwa badala ya ushauri wa kitaalamu wa matibabu, utambuzi au matibabu. Daima tafuta ushauri wa daktari wako au watoa huduma wengine wa afya waliohitimu na maswali yoyote ambayo unaweza kuwa nayo kuhusu hali ya matibabu. Usiwahi kupuuza ushauri wa kitaalamu wa matibabu au kuchelewa kuutafuta kwa sababu ya jambo ambalo umesoma kwenye programu hii.

Anza kujisikia vizuri leo! Pakua Ponya EMDR na uchukue hatua ya kwanza kuelekea afya ya akili ya kudumu.

Sera ya Faragha: https://www.healemdr.com/privacy
Sheria na Masharti: https://www.healemdr.com/terms
Ilisasishwa tarehe
4 Okt 2025

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikaruhusu aina hii ya data ikafikiwa na washirika wengine
Taarifa binafsi
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Picha na video, Utendaji na maelezo ya programu na Kifaa au vitambulisho vingine
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe

Vipengele vipya

We fixed some bugs and improved the overall experience.