BBalanced Coaching

Med B.Balanced Coaching-appen får du tillgång till en komplett coachningsupplevelse designad för att hjälpa högpresterande kvinnor att bygga upp styrka, självförtroende och varaktig balans – utan extrema dieter eller ohållbara rutiner. Spåra dina träningspass, kost, livsstilsvanor och framsteg på ett och samma ställe, med expertstöd från din tränare varje steg på vägen.

DRAG:

- Få tillgång till dina personliga träningsplaner och spåra träningspass

- Följ med för tydliga, coachledda träningsvideodemonstrationer

- Spåra måltider, lyssna på dina hungersignaler och gör närande val

- Bygg konsistens med verktyg för daglig vanespårning

- Sätt kraftfulla, värderingsanpassade mål och mät framsteg regelbundet

- Lås upp märken när du träffar nya PB:s och vanemilstolpar

- Håll kontakten med din tränare genom meddelanden i realtid

- Logga kroppsmått och framstegsfoton för att fira varje vinst

- Få påminnelser om dina träningspass och viktiga åtgärder

- Anslut sömlöst med Garmin, Fitbit, MyFitnessPal och Withings för att övervaka din sömn, näring, träning och kroppssammansättning

Ladda ner B.Balanced Coaching-appen idag och ta ditt första steg mot hållbar hälsa, kroppsförtroende och balans som varar.