Intermittent Fasting Tracker ā Fasting Timer & Viktminskning App
Bƶrja din fasteresa idag med Intermittent Fasting Tracker ā den #1 fasta-appen fƶr nybƶrjare och proffs!
Oavsett om du gƶr intermittent fasta fƶr viktminskning, OMAD eller fƶrlƤngd fasta, hjƤlper denna fasta-app dig att hƄlla dig pƄ rƤtt spƄr, vara motiverad och nƄ dina hƤlsomƄl.
š Kraftfull fastetimer och spĆ„rare
Starta, pausa och avbryt din fasta nƤr som helst. Redigera starttider (t.ex. efter middagen) och stƤll in anpassade fastamƄl som matchar din livsstil. VƤlj bland populƤra fastaplaner som 16:8, 18:6, 20:4, eller skapa ditt eget schema.
š SpĆ„ra viktminskning och kroppsutveckling
Visualisera din fƶrvandling med viktminskningsspĆ„raren och lƤttlƤsta grafer. Ćvervaka ditt BMI (Body Mass Index) och hĆ„ll dig motiverad nƤr du brƤnner fett och fƶrbƤttrar din metabola hƤlsa.
š Dashboard fƶr fastahistorik och framsteg
Se dina fastelinjer, avslutade fastor och viktframsteg ƶver tiden. Spara och visa hela din fastehistorik med detaljerade loggar och personliga anteckningar fƶr att hƄlla reda pƄ hur du kƤnner dig under varje fas.
š¬ HĆ„ll dig motiverad ā dela din fastaresa
GƄ med i gemenskapen! Dela dina fastaprestationer, stƶd andra och hƄll dig motiverad med uppmuntran frƄn andra fastare.
š„ Toppfunktioner:
ā
LƤttanvƤnd fastetimer och anpassningsbart schema
ā
Visuell viktminskningsspƄrning och framstegsgrafer
ā
Stƶder alla intermittenta fastaplaner (16:8, 18:6, OMAD, etc.)
ā
Logga ditt humƶr, energi och anteckningar under hela din fasta
ā
SpƄra dina fastetimmar, matfƶnster och milstolpar
ā
BMI-kalkylator och vikthistorikinstrumentpanel
ā
Intuitiv fastekalender och historikvy
ā
Helt anpassningsbara snabba kategorier
ā
Start/stopp fasta med ett tryck
ā
Fungerar offline och i bakgrunden
š” Varfƶr Intermittent Fasting Tracker?
Designad fƶr enkelhet, kraft och flexibilitet, den hƤr appen Ƥr perfekt fƶr:
Fasta fƶr nybƶrjare eller erfarna snabbare
MƤnniskor som gƶr keto, lƄgkolhydrat eller ren fasta
Alla som spƄrar viktminskning, ƤmnesomsƤttning eller hƤlsomƄl
AnvƤndare som fƶljer OMAD, 5:2 eller anpassade fasta
š„ Bƶrja brƤnna fett, ƶka energin och mĆ„ bƤttre varje dag ā ladda ner Intermittent Fasting Tracker ā Fast Timer och fƶrvandla din hƤlsa med den mest intuitiva fasteappen pĆ„ marknaden!
Uppdaterades den
1 okt. 2025