Rosebud: AI Journal & Diary

Rosebud är din personliga AI-drivna självvårdskamrat. Rosebud är ett terapeutrekommenderat verktyg för journalföring och självreflektion som är utformat för att stödja din personliga tillväxt och känslomässiga välbefinnande. Rosebud är en dagbok som utvecklas med dig, lär dig av dina inlägg och ger personliga uppmaningar, feedback och insikter skräddarsydda för din tillväxt.

DEN BÄSTA DAGLIGA JOURNALING-APPEN

Navigerar du i utmanande känslor? Vill du bättre hantera stress, ångest eller övertänkande? Rosebud är designad för att hjälpa dig att arbeta igenom svåra känslor och tankar genom strukturerad självreflektion. Oavsett om du föredrar att skriva eller säga dina tankar, kommer du att minska stressen och få klarhet med bara några minuters röst- eller textjournalföring.

RECENSIONER

Våra användare berättar:

"Jag älskar det absolut. Jag trodde aldrig att jag skulle ha gjort AI-journalföring. Jag älskar uppmaningarna och insikterna om min personlighet är fantastiska och bokstavligen hjälper mig att lyckas i livet." ~ Cameron T.

"Jag älskar den här appen. Den har hjälpt mig att ersätta doom-rullning samtidigt som jag integrerar mer självreflektion och medvetenhet under hela dagen. Uppmaningarna är väl genomtänkta och jag har sett en förbättring av mitt humör och självmedvetenhet. Rekommenderas varmt." ~ Vesna M.

"Det här sätter fart på min journalvana. Självreflektion x samarbetande brainstorming x empatisk feedback = GAME CHANGER!" ~ Chris G.

"Det känns som daglig "hjärnhygien" att använda den här appen, dumpa mina tankar och tvinga mig själv att tänka igenom saker på ett sätt som jag normalt skulle undvika." ~ Erica R.

"Det är som att ha min egen personliga tränare i min vänstra ficka. Långtidsminnet hjälper mig att se mina tankefällor, mönster och omformulera negativa känslor." ~ Alicia L.

FUNKTIONER FÖR DAGLIG SJÄLVFÖRBÄTTRING

Reflektera & bearbeta
• Interaktiv daglig dagbok: interaktiv självreflektion med vägledning i realtid för text- och röstinlägg
• Expertutformade upplevelser: guidade tidskrifter som använder evidensbaserade ramverk för självreflektion (t.ex. KBT-tekniker, tacksamhetsövningar, etc.)
• Röstjournalföring: Uttryck dig naturligt på 20 språk med vårt avancerade transkriptions- eller röstläge

Lär & Väx
• Intelligent mönsterigenkänning: AI lär sig om dig och känner igen mönster över poster
• Smart Mood Tracker: AI hjälper dig att förstå känslomönster och triggers

Spåra framsteg
• Smart målspårare: AI-vana och målförslag och ansvarighet
• Dagliga citat: Affirmationer, haikus, ordspråk skräddarsydda för dig baserat på dina inlägg
• Weekly Personal Growth Insights: Spåra teman, framsteg, vinster, känslomässigt landskap och mer med omfattande veckoanalyser från AI

INTEGRITET FÖRST

Dina tankar är personliga. Din data krypteras under överföring och vila för att hålla dina data helt säkra.

Säkra dessutom din journal med biometrisk låsning med Face ID, Touch ID eller en personlig PIN-kod för ett extra lager av skydd.

Vi har ett uppdrag att bygga en framtid där alla har kraften att leva lyckligare och mer uppfyllda liv. Rosebud uppdateras ständigt med det senaste inom psykologi och AI-teknik för att ge dig det bästa stödet för självreflektion och personlig tillväxt.

Rosebud är ett verktyg för personlig tillväxt och välbefinnande utformat för att stödja självreflektion och måluppfyllelse. Det är inte avsett att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga något medicinskt tillstånd, och det är inte heller en ersättning för professionell mentalvård, medicinsk rådgivning eller terapi.

Om du upplever en psykisk hälsokris, vänligen kontakta räddningstjänsten eller en krisjour omedelbart.

Gå med i tusentals glada Rosebud-användare idag! Ditt framtida jag väntar.