Its Only Halftime

ИОХ је заједница професионалних мушкараца и жена посвећених редефинисању начина на који могу да старе. Заједница која препознаје своје најбоље године није иза њих и спремна је да уради нешто по том питању пре него што буде прекасно. Живети живот изван статуса кво или онога што се данас често лажно прихвата као „нормално старење“. Да, старење је неизбежно, али начин на који старите је избор. Како ћете изабрати да старите од данас?

ИОХ нуди најбоље од најсавременије науке о исхрани и животном стилу, исхрани и фитнесу како би се максимизирао прави животни потенцијал вашег тела кроз опсежна лична лабораторијска тестирања, недостатак витамина/минерала и анализу како би се обезбедила прилагођена решења за ваше редефинисане циљеве старења. Персонализација без премца у данашњем виртуелном консијержу, функционалном окружењу за обуку здравља.

КАРАКТЕРИСТИКЕ:

- Приступите плановима тренинга и пратите вежбе
- Пратите видео записе о вежбама и вежбама
- Пратите своје оброке и направите бољи избор хране
- Будите у току са својим свакодневним навикама
- Поставите циљеве за здравље и фитнес и пратите напредак ка својим циљевима
- Добијте значке прекретнице за постизање нових личних рекорда и одржавање низова навика
- Пошаљите поруку свом тренеру у реалном времену
- Будите део дигиталних заједница да бисте упознали људе са сличним здравственим циљевима и остали мотивисани
- Пратите мерења тела и снимите фотографије напретка
- Добијајте подсетнике са пусх обавештењима за заказане вежбе и активности
- Повежите свој Аппле Ватцх да бисте пратили вежбе, кораке, навике и још много тога директно са ручног зглоба
- Повежите се са другим носивим уређајима и апликацијама као што су Аппле Хеалтх Апп, Гармин, Фитбит, МиФитнессПал и Витхингс уређаји да бисте пратили тренинге, сан, исхрану и статистику и састав тела

Преузмите апликацију данас!