Its Only Halftime

IOH është një komunitet i burrave dhe grave profesionistë të përkushtuar për të ripërcaktuar se si mund të plaken. Një komunitet që i njeh vitet e tij më të mira nuk është prapa tyre dhe i gatshëm të bëjë diçka për të para se të jetë tepër vonë. Të jetosh një jetë përtej status quo-së ose asaj që shpesh pranohet gabimisht si "plakje normale" sot. Po, plakja është e pashmangshme, por mënyra se si plakeni është një zgjedhje. Si do të zgjidhni të plakeni duke filluar nga sot?

IOH ofron më të mirën e shkencës nutricionale dhe stilit të jetesës, të ushqyerit dhe fitnesit për të maksimizuar potencialin e vërtetë të jetës së trupit tuaj nëpërmjet testeve të gjera laboratorike personale, mungesës së vitaminave/mineraleve dhe analizave për të ofruar zgjidhje të personalizuara për qëllimet tuaja të ripërcaktuara të plakjes. Personalizimi i pakrahasueshëm në portierin e sotëm virtual, mjedisin funksional të stërvitjes shëndetësore.

TIPARET:

- Hyni në planet e trajnimit dhe ndiqni stërvitjet
- Ndiqni videot me ushtrime dhe stërvitje
- Ndiqni vaktet tuaja dhe bëni zgjedhje më të mira ushqimore
- Qëndroni në krye të zakoneve tuaja të përditshme
- Vendosni synime për shëndetin dhe fitnesin dhe gjurmoni përparimin drejt qëllimeve tuaja
- Fitoni distinktivë historikë për arritjen e më të mirave të reja personale dhe ruajtjen e brezave të zakoneve
- Dërgoni mesazhe trajnerit tuaj në kohë reale
- Bëhuni pjesë e komuniteteve dixhitale për të takuar njerëz me qëllime të ngjashme shëndetësore dhe për të qëndruar të motivuar
- Ndiqni matjet e trupit dhe bëni fotografi të përparimit
- Merrni përkujtues të njoftimeve shtytëse për stërvitjet dhe aktivitetet e planifikuara
- Lidhni Apple Watch tuaj për të gjurmuar stërvitjet, hapat, zakonet dhe të tjera direkt nga kyçi juaj
- Lidhu me pajisje dhe aplikacione të tjera që vishen si aplikacioni Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dhe pajisjet Withings për të gjurmuar stërvitjet, gjumin, ushqimin dhe statistikat dhe përbërjen e trupit

Shkarkoni aplikacionin sot!