Stretch Reminder

Kujdesuni për trupin tuaj me Stretch Reminder, ndihmësi juaj i thjeshtë për të qëndruar aktiv dhe të relaksuar gjatë gjithë ditës.
Ky aplikacion ju kujton të bëni pushime të shkurtra, ofron udhëzues të lehtë ushtrimesh dhe gjurmon përparimin tuaj me kalimin e kohës – të gjitha pa mbledhur të dhëna personale.
🌿 Karakteristikat kryesore:
⏰ Përkujtuesit e personalizuar – Vendosni përkujtuesit fleksibël që të zgjasin çdo 30 minuta, 1 orë ose në kohë të personalizuara.
🧘 Udhëzues shtrirjeje – Mësoni ushtrime të thjeshta shtrirjeje të ilustruara për qafën, shpatullat, shpinën dhe këmbët.
📊 Regjistri i historisë – Gjurmo sa herë i keni përfunduar shtrirjet tuaja ditore.
🎨 Tema të lehta dhe të errëta – Zgjidhni një stil që i përshtatet humorit tuaj.
🔔 Njoftime të thjeshta - Dridhje ose tingull i butë për t'ju kujtuar të lëvizni.
🌍 Opsionet e gjuhës – të disponueshme në anglisht dhe vietnamez.
🔒 Privacy Friendly – ​​Nuk kërkohet regjistrim, pa gjurmim, nuk kërkohet internet.
Qëndroni produktiv, lehtësoni stresin dhe përmirësoni qëndrimin tuaj - një shtrirje në të njëjtën kohë!