😴 Flini më shpejt me tinguj qetësues të gjumit dhe muzikë relaksuese.
Blloko shpërqendrimet, qetëso mendjen dhe futu në gjumë të thellë me Alti: Gjumë i qetë dhe më i mirë - aplikacioni yt personal i tingujve të gjumit me dritën e natës dhe mjetet e frymëmarrjes.
🎵 Tingujt dhe muzika e gjumit
Relaksohuni me tingujt qetësues të natyrës, shiun, muzikën e ambientit ose zhurmën e bardhë.
Përziejeni dhe personalizoni kolonën tuaj zanore të gjumit, më pas lëreni kohëmatësin e gjumit ta zbehë atë ndërsa pushoni.
💡 Dritë e butë e natës
Lehtësoni ankthin gjatë natës me një dritë të butë nate. Zgjidhni ngjyra qetësuese dhe lëreni të fiket automatikisht.
🫁 Frymëmarrje & Relaks
Ushtrime të thjeshta të frymëmarrjes para gjumit për të reduktuar stresin dhe për të qetësuar mendimet tuaja para gjumit.
🎙️ Regjistrues personal i gjumit
Regjistroni audion tuaj qetësuese - tregime para gjumit, ninulla, shënime zanore - dhe bëjeni rutinën tuaj unike.
🌙 Pse Alti ju ndihmon të flini më mirë
• Flini më shpejt dhe reduktoni simptomat e pagjumësisë
• Blloko zhurmën me zhurmën e bardhë dhe tingujt e natyrës
• Zgjohuni të freskuar me gjumë më të thellë e të patrazuar
• Lehtësoni stresin dhe qetësoni një mendje të zënë
💤 Shkarkoni Alti: Calm & Better Sleep sot dhe rivendosni netët tuaja me tinguj qetësues gjumi, muzikë dhe mjete relaksimi.