Ενσυνειδητότητα (Mindfulness)

Dëshironi të ndërtoni një armaturë të tillë të brendshme që asgjë nuk do t'ju trembë dhe asgjë nuk do t'ju ndalojë, pavarësisht se sa vështirësi dhe pengesa do t'ju vijnë?

Dëshironi të gjeni qëllimin e jetës suaj dhe të mos prekeni nga njerëzit toksikë dhe situatat rreth jush?

Dëshironi të zgjoheni me oreks dhe energji të jashtëzakonshme për të krijuar dhe ndjerë se jeta juaj ka kuptim?

E gjithë kjo mund të ndodhë VETËM nëse merrni kontrollin e ndërgjegjshëm të mendjes suaj dhe ndaloni ta lini atë të funksionojë vetë,

domethënë në udhëtimin e tij të vazhdueshëm të pandalshëm midis një të shkuare të dhimbshme dhe një të ardhmeje kërcënuese.

Është ky udhëtim automatik pa ndalesë i mendjes sonë që krijon mbimendimin, stresin e lartë dhe mospërmbushjen në jetën tonë.

Filloni sot me vetëm 10 minuta në ditë!