MindOn-Health & Stress Monitor

MindOn je zasnovan za lajšanje stresa, meditacijo in sprostitev na podlagi podatkov. Razumejte svoj stres, uravnotežite svojo energijo, spite globlje in se osredotočite.

Počutite se bolje, če razumete, zakaj se tako počutite. Povežite svoje fizično stanje s svojim duševnim počutjem tako, da izberete meritev ali vodeno sejo, ki ustreza vašemu natrpanemu urniku. Uvedite biološko povratno informacijo in čuječnost v svojo dnevno rutino in izkusite njune koristi, ki spreminjajo življenje.

Poslušajte svoje telo. Poiščite svoj MindOn.

Zavrnitev odgovornosti: Ta aplikacija je orodje za dobro počutje in ne medicinska naprava. Ni namenjen za uporabo pri diagnosticiranju bolezni ali drugih stanj ali zdravljenju, ublažitvi, zdravljenju ali preprečevanju bolezni. Zagotovljene informacije in navodila so namenjene samo splošni telesni pripravljenosti in dobremu počutju. Preden se odločite za zdravje, se vedno posvetujte z zdravnikom ali drugim usposobljenim zdravstvenim delavcem.

【FUNKCIJE MINDONA】
1. BIOLOŠKA POVRATNA IN SLEDENJE STRESU
- Biofeedback v vašem žepu: z uporabo samo kamere telefona dobite natančne odčitke HRV in srčnega utripa v 30 sekundah.
- Takojšnja ocena stresa: razumejte svojo trenutno raven stresa na preprosti, intuitivni lestvici.
- Prilagojena poročila: po vsaki meritvi prejmite podrobno analizo z lahko razumljivimi vpogledi in zdravstvenimi predlogi.
- Tehnološka opomba: MindOn uporablja kamero in bliskavico vašega telefona za zaznavanje subtilnih sprememb volumna krvi v konici prsta za izračun vaših biometričnih podatkov.

2. LAJŠANJE IN SPROSTITEV TESNOBE
- Obvladovanje stresa in sprostitev z dnevnimi pregledi, meditacijo in dihalnimi vajami.
- Samozdravljenje z razumevanjem: Oglejte si, kako lahko naše seje merljivo vplivajo na vaš rezultat HRV.

3. VODENA MEDITACIJA & ČUJEČNOST
- Meditirajte s sejami, prilagojenimi potrebam vašega telesa, ne glede na vašo raven izkušenj.
- Bodite pozorni na vsakodnevno rutino in se naučite umiriti svoje misli z našimi inteligentnimi priporočili.
- Teme čuječnosti vključujejo globok spanec, pomiritev tesnobe, osredotočenost in koncentracijo, hvaležnost, ljubezen do sebe in še veliko več.

4. JOGA IN ČUSTEVNO GIBANJE
- Čez dan sprostite svoje telo z dostopno jogo, od odmora za razstrupljanje mize do popolnega toka joge.
- Začnite dan z energijo ali pa se zvečer sprostite z rutino.
- Samooskrba s premišljenim gibanjem: sprostite napetost in izboljšajte odpornost s tokovi za vsako potrebo.

5. ZVOKI ZA SPANJE IN SPROŠČUJOČE ZVOČNE POKRASI
- Spopadite se z nemirom s pomirjujočo glasbo, zvoki za spanje in popolno zvočno sliko.
- Samooskrba: vsebina za spanje, ki vam pomaga sprostiti in preiti v stanje pretoka, z redno dodanimi novimi zvoki.

6. PREDSTAVLJA SE TUDI
- Grafikoni napredka: Vizualizirajte svoje ravni stresa, HRV in trende srčnega utripa s tedenskimi in mesečnimi grafi.
- Počutite se bolje s prilagojenimi programi, ki se prilagajajo vašemu napredku.

【Zakaj MindOn?】
- MindOn je vaše vsestransko orodje za krepitev čustvene odpornosti, izboljšanje osredotočenosti, boljši spanec in negovanje trajnega občutka miru.
- Z našo aplikacijo, ki je polna orodij za biološko povratno informacijo, meditacij, joge in zvočnih posnetkov, na novo definiramo samooskrbo tako, da postane osebna in temelji na podatkih. Verjamemo, da lahko s poslušanjem svojega telesa zgradimo srečnejši in bolj zdrav svet, vsako osebo naenkrat.

Prenesite MindOn še danes in spremenite svoj telefon v zmogljivo orodje za samooskrbo. Vaša pot do mirnejšega uma se začne zdaj.

Pogoji uporabe: https://7mfitness.com/terms-of-use/
Politika zasebnosti: https://7mfitness.com/privacy-policy/