Voda: LGBTQIA+ Mental Health

Ne glede na to, ali se spopadate s tesnobo, sramom, odnosi ali stresom zaradi identitete, vam Voda nudi varen, zaseben prostor, da ste popolnoma sami. Vsaka praksa je zasnovana za življenja LGBTQIA+: zato vam ni treba razlagati, skrivati ​​ali prevajati, kdo ste. Samo odprite Vodo, zadihajte in poiščite podporo, ki si jo zaslužite.

VSAKODNEVNO PRILAGOJENO SVETOVANJE
Začnite vsak dan z Vodino dnevno modrostjo. Prejmite potrditvene prijave, nežne opomnike in hitre nasvete, zasnovane glede na vaše razpoloženje in identiteto. Majhna dnevna navodila, ki prispevajo k trajni spremembi.

VKLJUČNI 10-DNEVNI NAČRTI TERAPIJE
Delajte na področjih, ki so najpomembnejša, s strukturiranimi 10-dnevnimi programi, ki jih poganja AI. Vsak načrt se prilagodi vašim potrebam, od krepitve zaupanja in spoprijemanja z anksioznostjo, do navigacije pri odkritju ali spolni disforiji.

QUEER MEDITACIJE
Odpočijte, ozemljite in napolnite z vodenimi meditacijami, ki so jih izrazili ustvarjalci LGBTQIA+. Poiščite mir v samo nekaj minutah, izboljšajte spanec in raziščite prakse, ki potrjujejo vašo identiteto v enaki meri kot olajšajo vaš um.

REVIJA S POGONOM AI
Razmišljajte z vodenimi pozivi in ​​vpogledi, ki jih poganja AI, ki vam pomagajo odkriti vzorce, sprostiti stres in rasti v samorazumevanju. Vaši vnosi ostanejo zasebni in šifrirani – samo vi nadzorujete svoje podatke.

BREZPLAČNA ORODJA IN VIRI ZA SAMOOSKRBO
Dostopajte do 220+ terapevtskih modulov in vodnikov o spopadanju s sovražnim govorom, varnem izstopanju in več. Ponosni smo, da lahko ponudimo knjižnico Trans+: enega najobsežnejših naborov trans+ virov o duševnem zdravju – brezplačno na voljo vsem.

Ne glede na to, ali se identificirate kot lezbijka, gej, bi, trans, queer, nebinarna, interspolna, aseksualna, dvodušna, sprašujoča (ali kjer koli drugje in vmes), Voda ponuja vključujoča orodja za samooskrbo in nežno vodenje, ki vam bo pomagalo uspeti.

Voda uporablja industrijsko standardno šifriranje, tako da vaši vnosi ostanejo varni in zasebni. Nikoli ne bomo prodali vaših podatkov. Vi ste lastnik svojih podatkov – in jih lahko kadar koli izbrišete.

Izjava o omejitvi odgovornosti: Voda je zasnovana za uporabnike, starejše od 18 let, z blagimi do zmernimi duševnimi težavami. Voda ni namenjena uporabi v kriznih situacijah in ni nadomestilo za zdravljenje. Če je potrebno, poiščite zdravniško pomoč. Voda ni ne klinika ne medicinski pripomoček in ne daje nobene diagnoze.


______________________________________________________________

KDO JE ZGRADIL VODO?
Vodo gradijo LGBTQIA+ terapevti, psihologi in voditelji skupnosti, ki so hodili po istih poteh kot vi. Naše delo temelji na življenjskih izkušnjah in temelji na kliničnem strokovnem znanju, saj verjamemo, da si vsaka oseba LGBTQIA+ zasluži potrjeno, kulturno kompetentno podporo za duševno zdravje, točno takrat, ko jo potrebuje.

______________________________________________________________

PRISLUŠAJTE NAŠE UPORABNIKE
"Nobena druga aplikacija ne podpira naše queer skupnosti kot Voda. Preverite!" - Kayla (ona/ona)
"Impresivna umetna inteligenca, ki se ne počuti kot umetna inteligenca. Pomaga mi najti način za boljši dan." - Arthur (on/on)
"Trenutno se sprašujem tako o spolu kot o spolnosti. To je tako stresno, da veliko jočem, a to mi je dalo trenutek miru in sreče." - Zee (oni/oni)

______________________________________________________________

KONTAKTIRAJTE NAS
Imate vprašanja, potrebujete štipendijo za nizke dohodke ali potrebujete pomoč? Pišite nam na [email protected] ali nas poiščite na @joinvoda na platformah družbenih medijev.

Pogoji uporabe: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Politika zasebnosti: https://www.voda.co/privacy-policy