VALĒRE

Valēre je aplikácia na silový tréning špeciálne pre vytrvalostných športovcov, ktorá optimalizuje silový tréning pre výkon aj prevenciu zranení. Na základe nášho výskumu a skúseností s prácou s niektorými z najlepších svetových atlétov ponúka Valēre celý rad funkcií, ktoré vám pomôžu posunúť váš silový tréning a vytrvalostný výkon na vyššiu úroveň.

Pomocou jedinečného algoritmu, ktorý automaticky upravuje vaše závažia na základe RIR (opakovania v rezerve), zaisťujeme, že vaše závažia budú optimalizované pre každú sériu. Cítite sa unavení alebo máte ťažký tréningový blok? Vďaka vstavanej váhe únavy pre každý tréning sa ďalšie úpravy hmotnosti vykonajú automaticky na základe vašej aktuálnej úrovne únavy.

S trvaním tréningu od 15 do 60 minút existujú možnosti aj pre tie najrušnejšie plány. Či už ste skúsený športovec so silnou históriou silového tréningu alebo nováčik vo vašom športe a silovom tréningu, ponúkame programy pre všetky úrovne športovcov. Stiahnite si našu bezplatnú skúšobnú verziu a začnite svoju cestu, aby sa váš silový tréning rátal a aby ste svoj vytrvalostný výkon posunuli na vyššiu úroveň.

Zmluvné podmienky: https://valereendurance.com/terms-and-conditions
Zásady ochrany osobných údajov: https://valereendurance.com/privacy-policy