Basic-Fit

Aplikácia Basic-Fit je tu na dokončenie vašej osobnej fitness cesty (a je bezplatná pre všetkých členov)! Nájdite všetko, čo potrebujete, v jednej aplikácii; preskúmajte prispôsobené cvičenia a inšpiráciu a zároveň získajte prístup k poradenstvu a podpore. Jednoducho si vytvorte svoje vlastné fitness návyky a dosiahnite svoje ciele sledovaním svojho pokroku, získavaním tipov na zdravie a výživu, cvičením s audio sprievodcom a ešte oveľa viac! Urobiť z fitness váš základ nie je cesta, ktorú musíte absolvovať sami. Urobme spolu z fitness základ: kdekoľvek, kedykoľvek a choď do toho!

VLASTNOSTI:
• Vstupenka na zadanie QR kódu
• Klubové a domáce cvičenia
• Tréningové plány
• Myseľ a zotavenie
• Tréningy s audio trénerom
• Staviteľ tréningu
• Návody na vybavenie
• Pripomenutie tréningu
• Výživa a životný štýl
• Stránka osobného profilu
• Úspechy (odznaky a pruhy)
• Stránka pokroku
• Tipy a triky od trénera
• Vyhľadávač klubu
• Club Popular Times
• Prehľad živých tried

ZAČÍNAME: Vyberte si medzi rôznymi fitness cieľmi a získajte prístup ku kompletnému fitness zážitku s obsahom prispôsobeným vašim potrebám a úrovni:
• Strata váhy
• Budovanie svalov
• Dostať sa do formy
• Tvar a tón
• Zlepšiť výkon

CVIČENIE: Či už ste začiatočník alebo profesionálny športovec, aplikácia ponúka množstvo klubových a domácich tréningov, kdekoľvek a kedykoľvek. Nájdite perfektné cvičenie, ktoré zodpovedá vašim potrebám, na základe vašej vlastnej úrovne, fitness cieľov a preferencií.

TRÉNINGOVÉ PLÁNY: Fitness plány pre rôzne fitness ciele as rôznym trvaním. Trénujte vonku, iba doma alebo kombinujte domáci tréning a tréning v klube. Cvičte kdekoľvek a kedykoľvek, aby ste dosiahli svoje ciele a otestovali svoje limity.

AUDIO COACH: Nasaďte si slúchadlá a choďte do toho! S Audio Coach ste vždy motivovaní, keď cvičíte. Bavte sa a buďte motivovaní vďaka širokej škále tréningov s vybavením alebo bez neho a klubovými strojmi.

VÝŽIVOVÉ BLOGY A RECEPTY: Zdravý životný štýl nie je len o cvičení, ale aj o udržiavaní zdravých stravovacích návykov. Pozrite si naše zdravé a chutné recepty. Potrebujete vzpruhu pred alebo po tréningu? Spolu s NXT Level vám Basic-Fit poskytuje niekoľko možností športovej výživy, ktoré vám pomôžu dosiahnuť a udržať si vaše ciele v oblasti fitness.

OSOBNÍ TRÉNERI: Nájdite si svojho osobného trénera a objednajte si stretnutie, aby ste získali profesionálne poradenstvo! Týmto spôsobom si môžete rozšíriť svoje tréningové znalosti a posunúť svoju fitness cestu na ďalšiu úroveň. Pozrite si články napísané našimi trénermi v kategórii tipy a triky.

PROGRESS: Sledujte svoj pokrok, ako je počet spálených kalórií a počet návštev klubu. Sledujte svoj pokrok pripojením zariadení a dokončením cvičení alebo programov v aplikácii. Skontrolujte si prehľad svojho denného pokroku a najnovších úspechov.

KLUBOVÉ POPULÁRNE ČASY: poskytuje vám predpoveď preplnenosti vášho domovského klubu, ako aj všetkých vašich obľúbených klubov.