Eye Exercise: Improve Eyesight
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද100+
බාගැනීම්
PEGI 3
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඔබට නිවසේදී කළ හැකි අක්ෂි ව්‍යායාම.
අපගේ මාංශ පේශි ව්‍යායාම කිරීම අපගේ සෞඛ්‍යයට යහපත් බව අපි දනිමු. ඇස් පෙනීම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අක්ෂි අභ්යාස ගැන කුමක් කිව හැකිද? ඇස් සඳහා භෞතික ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් වන දෘෂ්ඨි චිකිත්සාව අක්ෂි පෙළගැස්වීම සහ නාභිගත කිරීම සම්බන්ධ ඇතැම් තත්වයන් වැඩිදියුණු කරන බව පෙන්වා දී ඇත.
ඔබේ ඇස් සඳහා ව්‍යායාම කිරීම, සම්ප්‍රදායිකව දර්ශන ප්‍රතිකාර ක්‍රමය, ඇස් දෙක ඵලදායී ලෙස එකට ක්‍රියා කරන බව සහතික කිරීමට උපකාරී වේ. ඇස් ශක්තිමත් කිරීමේ ව්‍යායාම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බව පෙන්නුම් කරන පොදු රෝග ලක්ෂණ තිබේ. මේවාට කියවීමේදී රේඛා හෝ වචන මඟ හැරීම, ඇස වැසීම, ඇස් වෙහෙසීම සහ හිසරදය ඇතුළත් වේ. ඇස් හැරවීම (ස්ට්‍රබිස්මස්) සහ කම්මැලි ඇස (ඇම්බ්ලියෝපියාව), අක්ෂි ලුහුබැඳීම (සැකැඩික් අක්‍රියතාව) සහ අක්ෂි කණ්ඩායම් කිරීම (අභිසාරී අප්‍රමාණවත් වීම) වැනි ගැටලුවලට දෘෂ්ටි ප්‍රතිකාරයට විසඳුම් ලබා දිය හැකිය. කම්මැලි අක්ෂි ව්‍යායාම මෙම තත්වය නිවැරදි කිරීමට විශේෂයෙන් උපකාරී වන බව පෙන්වා දී ඇත, විශේෂයෙන් එය ඉක්මනින් අල්ලා ගන්නා විට.
අක්ෂි ව්‍යායාම සැලසුම් කර ඇත්තේ ඔබේ අක්ෂි මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට, ඔබට අවධානය යොමු කිරීමට, අක්ෂි චලනයන් පහසු කිරීමට සහ ඔබේ මොළයේ දෘෂ්ටි මධ්‍යස්ථානය උත්තේජනය කිරීමට ය. ඔබ ඒවා පුහුණු කර නව ඒවා වෙත යන විට, ඔබේ අක්ෂි මාංශ පේශි පාලනය කරන ආකාරය සහ ඔබ කළ යුතු ආකාරය දකින ආකාරය ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.
තෝරා ගැනීමට විවිධ අක්ෂි ව්‍යායාම සහ දර්ශන චිකිත්සක අභ්යාස සමඟින්, ඔබට ඔබේ අක්ෂි මාංශ පේශි ව්‍යායාම කළ හැකි අතර ඔබේ කාලසටහනට සහ මනාපයන්ට ගැලපෙන ආකාරයෙන් ඔබේ පෙනීම වැඩිදියුණු කළ හැකිය. අක්ෂි යෝග හෝ අක්ෂි ව්‍යායාම, මෙම යෙදුම ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ඇස් සහ තියුණු පෙනීම ලබා ගැනීමට උපකාරී වන විකල්ප රාශියක් ඉදිරිපත් කරයි.
ඔබ දූරදර්ශී බව, කම්මැලි ඇස හෝ නොපැහැදිලි පෙනීම සමඟ පොරබදමින් සිටියත්, ඉලක්කගත අක්ෂි පුහුණුව සහ අක්ෂි චිකිත්සාව හරහා මෙම අක්ෂි ගැටළු මඟහරවා ගැනීමට මෙම යෙදුම ඔබට උපකාර කරයි. යෙදුමේ සපයා ඇති පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි උපදෙස් සහ ආදර්ශන සමඟින් ඔබේ ඇස් පුහුණු කරන ආකාරය, ඔබේ ඇස් ලිහිල් කරන ආකාරය සහ ඔබේ ඇස් පෙනීම වැඩි දියුණු කරන ආකාරය ඉගෙන ගන්න.
අක්ෂි අභ්යාස දෘෂ්ය චිකිත්සාවෙහි කොටසක් විය හැකිය. එය ඔබේ ඇස් සඳහා භෞත චිකිත්සාවක් ලෙස සිතන්න.
දෘෂ්ටි චිකිත්සාව යනු පුද්ගලයෙකුගේ ඇස් සඳහා පුනරුත්ථාපන චිකිත්සාව වැනි ය.
දෘශ්‍ය කුසලතා සහ සැකසුම් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරයෙකුට දර්ශන ප්‍රතිකාරය නියම කළ හැකි අතර, ඔවුන් එක් එක් පුද්ගලයාට ගැලපෙන පරිදි සකස් කරනු ඇත. දෘෂ්ඨි චිකිත්සාව සංවේදී හා චලනය සම්බන්ධ ක්‍රියාකාරකම් දෙකම භාවිතා කළ හැක.
අපගේ මාංශ පේශි ව්‍යායාම කිරීම අපගේ සෞඛ්‍යයට යහපත් බව අපි දනිමු. ඇස් පෙනීම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අක්ෂි අභ්යාස ගැන කුමක් කිව හැකිද? ඇස් සඳහා භෞතික ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් වන දෘෂ්ඨි චිකිත්සාව අක්ෂි පෙළගැස්වීම සහ නාභිගත කිරීම සම්බන්ධ ඇතැම් තත්වයන් වැඩිදියුණු කරන බව පෙන්වා දී ඇත.
ඔබේ ඇස් සඳහා ව්‍යායාම කිරීම, සම්ප්‍රදායිකව දර්ශන ප්‍රතිකාර ක්‍රමය, ඇස් දෙක ඵලදායී ලෙස එකට ක්‍රියා කරන බව සහතික කිරීමට උපකාරී වේ. ඇස් ශක්තිමත් කිරීමේ ව්‍යායාම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බව පෙන්නුම් කරන පොදු රෝග ලක්ෂණ තිබේ. මේවාට කියවීමේදී රේඛා හෝ වචන මඟ හැරීම, ඇස වැසීම, ඇස් වෙහෙසීම සහ හිසරදය ඇතුළත් වේ. ඇස් හැරවීම (ස්ට්‍රබිස්මස්) සහ කම්මැලි ඇස (ඇම්බ්ලියෝපියාව), අක්ෂි ලුහුබැඳීම (සැකැඩික් අක්‍රියතාව) සහ අක්ෂි කණ්ඩායම් කිරීම (අභිසාරී අප්‍රමාණවත් වීම) වැනි ගැටලුවලට දෘෂ්ටි ප්‍රතිකාරයට විසඳුම් ලබා දිය හැකිය. කම්මැලි අක්ෂි ව්‍යායාම මෙම තත්වය නිවැරදි කිරීමට විශේෂයෙන් උපකාරී වන බව පෙන්වා දී ඇත, විශේෂයෙන් එය ඉක්මනින් අල්ලා ගන්නා විට.
අක්ෂි ව්‍යායාම සැලසුම් කර ඇත්තේ ඔබේ අක්ෂි මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට, ඔබට අවධානය යොමු කිරීමට, අක්ෂි චලනයන් පහසු කිරීමට සහ ඔබේ මොළයේ දෘෂ්ටි මධ්‍යස්ථානය උත්තේජනය කිරීමට ය. ඔබ ඒවා පුහුණු කර නව ඒවා වෙත යන විට, ඔබේ අක්ෂි මාංශ පේශි පාලනය කරන ආකාරය සහ ඔබ කළ යුතු ආකාරය දකින ආකාරය ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.
තෝරා ගැනීමට විවිධ අක්ෂි ව්‍යායාම සහ දර්ශන චිකිත්සක අභ්යාස සමඟින්, ඔබට ඔබේ අක්ෂි මාංශ පේශි ව්‍යායාම කළ හැකි අතර ඔබේ කාලසටහනට සහ මනාපයන්ට ගැලපෙන ආකාරයෙන් ඔබේ පෙනීම වැඩිදියුණු කළ හැකිය. අක්ෂි යෝග හෝ අක්ෂි ව්‍යායාම, මෙම යෙදුම ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ඇස් සහ තියුණු පෙනීම ලබා ගැනීමට උපකාරී වන විකල්ප රාශියක් ඉදිරිපත් කරයි.
ඔබ දූරදර්ශී බව, කම්මැලි ඇස හෝ නොපැහැදිලි පෙනීම සමඟ පොරබදමින් සිටියත්, ඉලක්කගත අක්ෂි පුහුණුව සහ අක්ෂි චිකිත්සාව හරහා මෙම අක්ෂි ගැටළු මඟහරවා ගැනීමට මෙම යෙදුම ඔබට උපකාර කරයි. යෙදුමේ සපයා ඇති පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි උපදෙස් සහ ආදර්ශන සමඟින් ඔබේ ඇස් පුහුණු කරන ආකාරය, ඔබේ ඇස් ලිහිල් කරන ආකාරය සහ ඔබේ ඇස් පෙනීම වැඩි දියුණු කරන ආකාරය ඉගෙන ගන්න.
අක්ෂි අභ්යාස දෘෂ්ය චිකිත්සාවෙහි කොටසක් විය හැකිය. එය ඔබේ ඇස් සඳහා භෞත චිකිත්සාවක් ලෙස සිතන්න.
දෘෂ්ටි චිකිත්සාව යනු පුද්ගලයෙකුගේ ඇස් සඳහා පුනරුත්ථාපන චිකිත්සාව වැනි ය.
දෘශ්‍ය කුසලතා සහ සැකසුම් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරයෙකුට දර්ශන ප්‍රතිකාරය නියම කළ හැකි අතර, ඔවුන් එක් එක් පුද්ගලයාට ගැලපෙන පරිදි සකස් කරනු ඇත. දෘෂ්ඨි චිකිත්සාව සංවේදී හා චලනය සම්බන්ධ ක්‍රියාකාරකම් දෙකම භාවිතා කළ හැක.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
අලුත් මොනවාද
The Eye Exercises app has the following updates:
Bugs fixed;
Added new features.
Bugs fixed;
Added new features.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Анатолий Хобта
Западный обход 42, корп 6
40
Краснодар
Краснодарский край
Russia
350053
undefined
