Hips+Heels: Latin Dance Basics

ඔබ නටන විට සමබරතාවයෙන් පෙළෙනවාද? ඔබේ අඩි උස සපත්තු පැළඳීමෙන් ඔබේ සමබරතාවය නරක අතට හැරෙනවාද? ඔබට සුදුසු නැටුම් සපත්තු සොයා ගැනීමට උදවු අවශ්‍යද? ඔබ තාක්ෂණයෙන් යටපත් වී සිටිනවාද? සංගීතයට තාක්‍ෂණයෙන් නැටීම ඔබට අපහසුද?
Hips+Heels යනු ඔබේ විලුඹේ සමතුලිතතාවය ජය ගැනීමට සහ ඔබේ ලතින් නැටුම් තාක්ෂණය ඉක්මනින් පරිවර්තනය කිරීමට උපකාරී වන හොඳම පියවරෙන් පියවර පුහුණු වැඩසටහනයි.

ඔබ සිහින දකින ලතින් නර්තන ශිල්පියා වීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, මෙම වැඩසටහන ඔබ වෙනුවෙන් වේ, මන්ද මෙම මාර්ගෝපදේශක පුහුණුව ඔබට ලතින් තාක්ෂණය පහසුවෙන් සහ ඉක්මනින් ප්‍රගුණ කිරීමට උපකාර කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඇත, විශේෂයෙන් ඔබ ජීවිතයේ පසුව පමණක් නැටීමට පටන් ගත්තේ නම්.

ඔබේ ලතින් විලුඹේ ලස්සන සමතුලිතතාවයකින් නර්තනය ආරම්භ කිරීමට මෙම දායකත්ව වැඩසටහනට සම්බන්ධ වන්න. ඔබේ නර්තන දායකත්වයට ඇතුළත් වන්නේ:

+ ක්‍රියාත්මක වන ශේෂ ගොඩනැගීමේ ක්‍රමය

+ 21 දින පුහුණුවීම් ඔබව දිරිමත් කිරීමට සහ ඔබේ කුසලතා ගොඩනඟා ගැනීමට
(දින 21 ශේෂය, දින 21 උකුල් තරලය, දින 28 ඩාන්සර් ඇබ්ස් සහ තවත් එකතු කරන ලද මාසික)

+ ඔබට සුදුසු නර්තන සපත්තු සොයා ගැනීමට පියවරෙන් පියවර මාර්ගෝපදේශය

+ ඔබේ මිතුරන් ඊර්ෂ්‍යාවට පත් කරන මාස්ටර් ලස්සන ලතින් තාක්ෂණය

+ ඔබේ නර්තන විලුඹ තුළ විශ්වාසය සහ සමබරතාවය ලබා ගැනීම

+ ලස්සන කකුල් සහ උකුල් ක්‍රියා සමඟ සංගීතයට පහසුවෙන් නටන්න

+ ඔබව වැඩිදියුණු කිරීමට සහ අභිප්‍රේරණය කිරීමට මාසිකව නව පුහුණු කිරීම්


මෙම යෙදුම සමඟ, ඔබට පුළුවන්
1. ඔබේ පුහුණුව පුද්ගලීකරණය කරන්න:
ඔබට නැවත කිරීමට අවශ්‍ය වීඩියෝ ප්‍රියතම කරන්න එවිට ඔබට ඒවා පහසුවෙන් සොයා ගත හැක.
ඔබේ පෞද්ගලීකරණය කළ ධාවන ලැයිස්තුව සාදන්න
ඔබ සඳහා නිවැරදි වීඩියෝව සොයා ගැනීමට පෙරහන් සමඟ සොයන්න

2. ඔබේ නැටුම් නොබැඳි ලෙස ගන්න
ඔබට අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයකින් තොරව පවා එය සමඟ පුහුණු කළ හැකි වන පරිදි යෙදුම තුළ වීඩියෝ බාගන්න.

3. කාලය ඉතිරි කරන්න
යෙදුම තුළ දින දර්ශනය: ඔබේ වීඩියෝ උපලේඛනගත කරන්න.
වීඩියෝ සම්පූර්ණ ලෙස ලකුණු කරන්න.

4. අසීමිත ප්‍රවේශය:
අපගේ ජංගම යෙදුම් සහ වෙබ් වේදිකාව සමඟ ඔබගේ සියලු උපාංග හරහා ප්‍රවාහ කරන්න.
ඔබගේ යෙදුමේ සිට වෙනත් උපාංග වෙත විකාශනය සහ ගුවන් ධාවනය.

අළුත් කිරීම සහ සාමාජිකත්ව විකල්ප:
වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට පැය 24ක් ඇතුළත අවලංගු නොකළහොත්, ඔබ තෝරාගත් සැලැස්ම සඳහා සියලු සැලසුම් ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වනු ඇත. මිලදී ගත් පසු, වාරයේ භාවිතා නොකළ කිසිදු කොටසක් සඳහා මුදල් ආපසු ලබා නොදෙනු ඇත. ඔබ ගෙවූ දායකත්වයක් අවලංගු කළහොත්, ඔබට ඊළඟ බිල්පත් දිනය දක්වා ඔබ ගෙවූ වැඩසටහන් සාමාජිකත්වය දිගටම භාවිත කළ හැක.

වට්ටම්/විශේෂ ගනුදෙනු:
කලින් කලට, අපි ඕනෑම සාමාජික සැලැස්මක් සඳහා විශේෂ ගනුදෙනු හෝ ප්‍රවර්ධන වට්ටම් ලබා දිය හැක. එම වට්ටම් සුදුසුකම් ලබන්නේ ඒවා පිරිනමනු ලබන නියමයන් සහ කාල සීමාවන් තුළ පමණි. මිල වෙනස් කිරීමට යටත් වේ.

අලුත් කිරීමේ තොරතුරු සහ දින 7ක නොමිලේ අත්හදා බැලීම*
මෙය ඔබ අප සමඟ පළමු අවස්ථාව නම්, ඔබට දින 7ක නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් සමඟින් අපගේ උකුල + විලුඹ සාමාජිකත්වය උත්සාහ කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේදී එය ඔබට සුදුසු නොවන බව ඔබ තීරණය කරන්නේ නම්, නොමිලේ අත්හදා බැලීම අවසන් වීමට අවම වශයෙන් දිනකට පෙර අවලංගු කරන්න සහ ඔබෙන් අය නොකෙරේ. ඔබ එය තබා ගැනීමට තීරණය කරන්නේ නම්, ඔබේ පැත්තෙන් කිසිදු ක්‍රියාමාර්ගයක් අවශ්‍ය නොවන අතර, ඔබ ලියාපදිංචි වූ විට ඔබ තෝරාගත් දායකත්ව සැලැස්ම සඳහා නොමිලේ අත්හදා බැලීම අවසානයේ ඔබෙන් අය කරනු ලැබේ.

මා ගැන:
මම කැලිෆෝනියාවේ SF Bay Area (මුලින් සිංගප්පූරුවේ සිට) සිට LiWen Ang, වෘත්තීය ලතින් නර්තන ශිල්පියෙක්, නර්තන පුහුණුකරුවෙක්, බලපත්‍රලාභී ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පියෙක්, යෝගා ගුරුවරයෙක් සහ ව්‍යවසායකයෙක්. ප්‍රසිද්ධියේ කතා කරන්න බය වෙද්දී නර්තනය මට හඬක් දුන්නා. ඔබ සිහින මැවූ නර්තන ශිල්පිනිය වීමට ශරීර විශ්වාසය ගොඩනඟා ගැනීමට මම මෙහි සිටිමි, විශේෂයෙන් ඔබ ජීවිතයේ පසුව පමණක් නැටීමට පටන් ගත්තේ නම්. අනෙක් අතට, ඔබට වෙනත් නර්තන ශිල්පීන් ද එසේ කිරීමට පෙළඹවීමට උදව් කළ හැකිය.
https://hipsandheels.co

ගිණුමක් සෑදීමෙන්, ඔබ මෙහි සොයා ගත හැකි නියම සහ කොන්දේසි වලට එකඟ වේ: https://dance.hipsandheels.co/terms-conditions +
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://dance.hipsandheels.co/privacy-policies

VidApp මගින් බල ගැන්වේ.