පීරියඩ් ට්රැකර්

දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.7
සමාලෝචන ද5.01ක්
ද500+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
PEGI 3
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

ඔබ දරුවෙකු සඳහා උත්සාහ කරනවාද? නැතහොත් සරලව, ඔබට ඔබේ ඔසප් චක්‍රය නිරීක්ෂණය කිරීමට අවශ්‍යද?

ඔබේ ඔසප් චක්‍රය නිරීක්ෂණය කිරීමට, ඩිම්බ මෝචනය ගණනය කිරීමට සහ සාරවත් බව නිවැරදිව පුරෝකථනය කිරීමට මෙම මාසික කාල පරිච්ඡේද ට්‍රැකර් යෙදුම භාවිතා කිරීම.

මීට අමතරව, නිතිපතා එක් ඔප් චක්රය දින 28-35 අතර කාලයක් පවතින බවත්, එම කාලය දින 3-7 කින් බවත් ඔබ දන්නවාද? එබැවින් සෞඛ්‍ය ගැටලු කල්තියා හඳුනා ගැනීම සඳහා ඔබේ ඔසප් වීම සහ පූර්ව ඔසප් සින්ඩ්‍රෝමය දැන්ම සටහන් කරගන්න.

මෙම ඔසප් කාලය ට්රැකර් සහ ඩිම්බ මෝචනය කැල්ක්යුලේටරය ලොව පුරා කාන්තාවන් සඳහා හොඳම යෙදුම වේ. එය ඔබට ගැබ් ගැනීමක් හෝ උපත් පාලනයක් වඩාත් පහසුවෙන් ලබා ගැනීමට පමණක් නොව, ප්‍රතිකාර සඳහා හැකි ඉක්මනින් අක්‍රමවත් කාන්තා සෞඛ්‍ය රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගැනීමටද උපකාරී වේ.

🌈 ඔබ මෙම පීරියඩ් ට්‍රැකර් යෙදුම භාවිතා කළ යුත්තේ මන්දැයි කල්පනා කරනවාද? කැපී පෙනෙන වාසි කිහිපයක් මෙන්න:
- නිවැරදි ඔසප් ට්රැකර්: පහසු සහ පහසු අතුරු මුහුණතකින් ඔබේ ඔසප් වීමේ ආරම්භක සහ අවසන් දිනය සටහන් කරන්න
- ඩිම්බ මෝචනය දින ගණක යන්ත්‍රය සහ සශ්‍රීකත්ව ට්‍රැකර් මඟින් ඔබට ඉක්මනින් ගැබ් ගැනීමට හෝ උපත් පාලනය වඩාත් පහසු කරවයි
- ඔබේ ශරීරයේ සංඥා පිළිබඳව දැනුවත් වීම සඳහා ඔබේ PMS රෝග ලක්ෂණ, ඔසප් චක්‍රයේ ප්‍රමාද වූ ඔසප් වීම, අක්‍රමවත් චක්‍ර වාර්තා කිරීමෙන් ඔබේ සෞඛ්‍යය පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න.
- ඔබගේ මීළඟ චක්‍රය සඳහා සූදානම් කළ යුතු කාල පරිච්ඡේද මතක් කිරීම් ඔබට ඔබගේ නිවාඩු හෝ දිගු දින ව්‍යාපාරික චාරිකා සැලසුම් කිරීමට උපකාරී වේ
- නිර්නාමික මාදිලිය සමඟ පුද්ගලික තොරතුරු ආරක්ෂා කරන්න

🌈 ඔබට ලබාගත හැකි දේ:
- කාලපරිච්ඡේද දින දර්ශනය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබේ ආරම්භක සහ අවසන් දිනය සටහන් කරන්න
- ප්‍රමාද වූ ඔසප් වීම, අක්‍රමවත් ඔසප් වීම, අතපසු වූ ඔසප් වීම හෝ ගැබ් ගැනීම් හඳුනා ගැනීමට මාසිකව ඔබේ ඔසප් වීම නිරීක්ෂණය කරන්න
- දින 2-3 කට පෙර ඔබේ ඊළඟ ඔසප් චක්‍රය මතක් කරන්න
- ගැබ්ගැනීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කිරීම සඳහා ඩිම්බකෝෂය සහ සාරවත් කවුළුව නිවැරදිව ගණනය කරන්න
- ආරක්ෂිත කාල පරිච්ෙඡ්ද කැල්කියුලේටරය ඔබට වඩාත් පහසුවෙන් උපත් පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ
- ඔබේ ඔසප් චක්‍රය මග හැරී ඇත්නම් ඔබේ ගැබ් ගැනීම කල්තියා හඳුනා ගැනීමට ඔබේ ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් පහසුවෙන් සටහන් කරන්න
- ඔබගේ දත්ත සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂා කිරීම සඳහා නිර්නාමික මාදිලිය සමඟ ඔසප් කාලය ට්රැකර් සහ ඩිම්බ මෝචනය ට්රැකර් යෙදුම භාවිතා කරන්න
- භාවිතයට පහසු සහ පහසු අතුරු මුහුණතක්
- කාන්තාවන් සඳහා හොඳම සෞඛ්ය යෙදුම

🌈 ඔසප් කාලය ට්රැකර් යෙදුම භාවිතා කිරීමෙන් පසු, ඔබට:
1️⃣ ඔබේ ජීවිතය ක්‍රියාශීලීව සැලසුම් කරන්න
- ඔසප් කාල මතක් කිරීම සමඟ ඔබේ නිවාඩු හෝ දිගු දින ව්‍යාපාරික චාරිකාව සඳහා සූදානම් වන්න
- ඔසප් දින දර්ශනයක් සමඟ ඔබේ ඔසප් වීම, ඩිම්බ මෝචනය සහ සාරවත් දින සැලසුම් කරන්න

2️⃣ සාරවත් කවුළු කැල්කියුලේටරය සමඟ ඉක්මනින් ගැබ් ගන්න
- ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවාද? ඉලක්කගත ඩිම්බ මෝචනය ට්රැකර් සහ දෛනික සාරවත් කැල්ක්යුලේටරය සමඟ ඉක්මනින් ගැබ් ගන්න
- ගැබ් ගැනීම සඳහා දින 7: සාරවත් දින

3️⃣ උපත් පාලනය වඩාත් පහසුයි
- ඵලදායී ප්රතිංධිසරාේධක ක්රම ඇති කිරීම සඳහා ඩිම්බ මෝචනය සහ සාරවත් දින නිරීක්ෂණය කරන්න
- වඩා හොඳ පවුල් සැලසුමක් සඳහා ඔබේ දිනපතා පිළිසිඳ ගැනීමේ සම්භාවිතාව පරීක්ෂා කරන්න
- ආරක්ෂිත කාලපරිච්ඡේදය ගණනය කිරීම ඔබට ගැබ් ගැනීමට බියෙන් තොරව සමීප සබඳතා ඇති කර ගැනීමට උපකාරී වේ
- කාන්තාවන් සඳහා හොඳම උපත් පාලන යෙදුම නොමිලේ

4️⃣ ඔබේ සෞඛ්‍ය ගැටලු කලින් හඳුනා ගන්න
- පූර්ව ඔසප් සින්ඩ්‍රෝමය, ඔසප් වීමේ රෝග ලක්ෂණ, කැක්කුම් කාලය සහ අක්‍රමවත් ඔසප් වීම, ප්‍රමාද වූ ඔසප් වීම හෝ අතපසු වූ ඔසප් වීම වාර්තා කරන්න
- ප්රතිකාර පහසු කිරීම සඳහා හැකි ඉක්මනින් අක්රමවත් රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගන්න

5️⃣ ඔබේ ශරීරයේ සංඥා වඩාත් හොඳින් තේරුම් ගන්න
- ඔබගේ අද්විතීය රටාව අනාවරණය කර ගැනීම සඳහා රෝග ලක්ෂණ ලුහුබැඳීම
- සමීපතා ලුහුබැඳීම: ඔබේ ගැබ් ගැනීම හඳුනා ගැනීමට මඟ හැරුණු ඔසප් වීම නිරීක්ෂණය කරන්න
- ඔබේ ශරීරය ආර්තවහරණයට සංක්‍රමණය වන විට සිදුවන වෙනස්කම් තේරුම් ගන්න (පෙරිමෙනෝපාස් ලෙස හඳුන්වන කාලය)

ප්‍රවීණයන් සහ මිලියන සංඛ්‍යාත කාන්තාවන් විසින් විශ්වාස කරන කාලපරිච්ඡේද ට්‍රැකර් සහ ඩිම්බ මෝචනය ගණනය කිරීමේ යෙදුමක් සොයනවාද? මෙම යෙදුම ඔබ සඳහා වේ. දැන් බාගන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ජූලි 24

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක

ඇගයීම් සහ සමාලෝචන

4.7
සමාලෝචන ද4.96ක්