JOIN Cycling Fitness Tracker

JOIN — это самый передовой и эффективный план тренировок, позволяющий улучшить ваши результаты на велосипеде. С более чем 400 тренировками World Tour для езды на велосипеде по шоссе, MTB и гравию. В зависимости от вашего профиля, целей и доступности JOIN предлагает гибкий план обучения. Теперь вы также можете добавить беговые тренировки для дополнительных задач.

Развивайте свою выносливость, улучшайте свои навыки в спринте или подъеме или приведите себя в отличную форму для участия в соревнованиях (гонках). ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ для велосипедистов всех уровней и дисциплин. Тренируйтесь, как 55 000 других велосипедистов-энтузиастов. Разработано тренерами по велоспорту уровня World Tour.

«JOIN — это велосипедное приложение для реальных гонщиков. Тренировочное приложение, созданное профессиональными тренерами для обычных велосипедистов» - BikeRadar

«JOIN полностью изменил мой подход к тренировкам и помог мне достичь лучшего уровня физической подготовки». - ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к пользователю

«Динамическое программирование — это то, чего мне не хватало, поскольку у меня нерегулярная и занятая жизнь. JOIN дает мне именно это». - ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к пользователю

► Новое: запуск с помощью JOIN
Улучшите свои тренировки с помощью бега с JOIN! Добавляйте беговые тренировки в свой план езды на велосипеде, плавно переключайте тренировки и отслеживайте прогресс с помощью нового калькулятора темпа. Легко экспортируйте свои пробежки в Garmin, Apple Watch и другие устройства. Начните разнообразить свои тренировки и достигните своих целей вместе с ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

► Тренируйтесь быстрее и эффективнее с помощью Workout Player
Самый быстрый и простой способ немедленно начать обучение. Независимо от того, занимаетесь ли вы на тренажере в помещении (включая режим ERG!) или катаетесь на велосипеде на улице, подключив все датчики, такие как монитор сердечного ритма, измеритель мощности, счетчик частоты шагов или тренажер для занятий в помещении, вы увидите всю полезную информацию на одном экране.

► Умный и гибкий план тренировок на велосипеде
Хотите увеличить FTP или просто поправиться? Вы выбираете свою цель, а JOIN предоставит вам наиболее эффективный и действенный план тренировок. Алгоритм адаптируется и подсказывает, как улучшить. Травмирован, болен или у вас мало времени? План тренировок является динамичным и автоматически обновляется.

► Интеграция с вашими любимыми велосипедными платформами
Тренируетесь с велокомпьютером или Zwift? С помощью JOIN вы можете легко отправлять все свои данные в любимые приложения или легко загружать тренировки в виде файла .fit. JOIN работает с:
• Цвифт
• Страва
• ТренингПики
• Гармин Коннект
• Ваху

► Тренируйтесь эффективно с помощью Workout Score™
Закончили обучение и выложились на полную? Отличная работа! На основе ваших данных JOIN анализирует тренировку и предоставляет подробную оценку и Workout Score™. Таким образом, вы узнаете, сможете ли в следующий раз сделать свою тренировку еще более эффективной.

► Трекер менструации
Эта новая функция помогает спортсменкам лучше согласовывать свои тренировки с менструальным циклом. Отслеживая свой цикл в приложении, вы получаете рекомендации по тренировкам, учитывающие гормональные изменения и усталость, что позволяет вам работать с максимальной отдачей. Эта функция предназначена для еще большей адаптации вашего личного графика тренировок с учетом вашего естественного ритма.

► Лучшие туры, Циклос и Гран Фондос
Нет ничего веселее, чем тренироваться ради такой сложной цели, как тур, велоспорт или Гран Фондо. Возможно, вы тренируетесь для участия в турнирах Les Trois Ballons, Marmotte Gran Fondo Alpes of Unbound Gravel. Если вы будете следовать плану тренировок JOIN Cycling, это позволит вам наилучшим образом проявить себя в начале соревнований.

В JOIN для вас готовы самые популярные мероприятия. Нашли свою задачу? Выберите свою цель, и JOIN гарантирует, что вы всегда будете эффективно тренироваться, используя комплексный план тренировок.

► Попробуйте ПРИСОЕДИНИТЬСЯ совершенно бесплатно в течение 7 дней.
Разблокируйте все функции с подпиской JOIN, в том числе:
• Адаптивные планы обучения
• Прогноз eFTP
• Более 400 тренировок на велосипеде в базе данных
• Адаптируется к вашей доступности
• Интеграция с Garmin, Strava, Zwift и другими приложениями.

Условия использования: https://join.cc/terms_conditions/
Политика конфиденциальности: https://join.cc/privacy_policy/

Присоединяйтесь к JOIN.cc. Улучшите свою поездку.