Masa Schulte este un instrument puternic conceput pentru a vă îmbunătăți abilitățile cognitive. Acest exercițiu simplu, dar eficient, implică găsirea și selectarea numerelor în ordine crescătoare într-o grilă, de obicei 5x5, umplută cu numere plasate aleatoriu de la 1 la 25.
Beneficii cheie:
Îmbunătățiți concentrarea și concentrarea: îmbunătățiți-vă capacitatea de a rămâne concentrat și îmbunătățiți capacitatea de atenție cu practica regulată.
Îmbunătățiți percepția vizuală: dezvoltați un ochi aprofundat pentru modele și îmbunătățiți capacitatea de a scana și de a recunoaște rapid informațiile vizuale.
Creșteți viteza mentală: pe măsură ce exersați, vă veți descoperi că identifici și selectați numerele mai rapid, ceea ce duce la o gândire mai rapidă și la luarea deciziilor în sarcinile de zi cu zi.
Extindeți vederea periferică: Antrenați-vă ochii să observe detaliile din mediul înconjurător, îmbunătățindu-vă capacitatea de a vedea și de a reacționa la schimbările din jurul vostru.
Întăriți memoria: amintindu-vă pozițiile numerice în timp ce căutați altele, vă veți stimula în mod natural memoria pe termen scurt.
Indiferent dacă doriți să vă îmbunătățiți concentrarea, să vă ascuți agilitatea mentală sau pur și simplu să vă bucurați de un exercițiu distractiv și provocator pentru creier, Masa Schulte oferă un plus valoros la rutina dumneavoastră de antrenament cognitiv.
Ultima actualizare
28 dec. 2024