Voda: LGBTQIA+ Mental Health

Indiferent dacă faci față anxietății, rușinii, relațiilor sau stresului identitar, Voda îți oferă un spațiu privat și sigur pentru a fi pe deplin tu însuți. Fiecare practică este concepută pentru viețile LGBTQIA+: astfel încât nu trebuie să explicați, să ascundeți sau să traduceți cine sunteți. Doar deschideți Voda, respirați și găsiți sprijinul pe care îl meritați.

SFATURI PERSONALIZATE ZILNIC
Începeți fiecare zi cu înțelepciunea zilnică a lui Vodă. Obțineți înregistrări de confirmare, mementouri blânde și sfaturi rapide concepute în funcție de starea dvs. de spirit și de identitate. Îndrumări mici, zilnice, care se adaugă la o schimbare de durată.

PLANURI DE TERAPIE DE 10 ZILE INCLUSIVE
Lucrați în domeniile care contează cel mai mult cu programe structurate de 10 zile, alimentate de AI. De la construirea încrederii și a face față anxietății, până la navigarea coming out sau disforia de gen, fiecare plan se adaptează nevoilor dvs.

MEDITAȚII QUEER
Odihnește-te, sol și reîncarcă-te cu meditații ghidate exprimate de creatorii LGBTQIA+. Găsește-ți calmul în doar câteva minute, îmbunătățește somnul și explorează practicile care îți afirmă identitatea atât de mult cât îți uşurează mintea.

JURNAL AI-POWERED
Reflectați cu instrucțiuni ghidate și informații bazate pe inteligență artificială care vă ajută să identificați tipare, să eliberați stresul și să creșteți în înțelegerea de sine. Intrările dvs. rămân private și criptate - numai dvs. vă controlați datele.

INSTRUMENTE ȘI RESURSE DE AUTOÎNCHIRIIRE GRATUITE
Accesați peste 220 de module de terapie și ghiduri pentru a face față discursului instigator la ură, a ieși în siguranță și multe altele. Suntem mândri să oferim Biblioteca Trans+: unul dintre cele mai cuprinzătoare seturi de resurse de sănătate mintală trans+ - disponibilă gratuit pentru toată lumea.

Indiferent dacă vă identificați ca lesbiană, gay, bi, trans, queer, non-binar, intersexual, asexuat, Two-Spirit, interogatoriu (sau oriunde dincolo și între), Voda oferă instrumente de îngrijire de sine inclusive și îndrumări blânde pentru a vă ajuta să prosperați.

Voda folosește criptare standard din industrie, astfel încât intrările dvs. să rămână în siguranță și private. Nu vă vom vinde niciodată datele. Sunteți proprietarul datelor dvs. și le puteți șterge oricând.

Disclaimer: Voda este conceput pentru utilizatorii de peste 18 ani cu dificultăți de sănătate mintală ușoare până la moderate. Voda nu este conceput pentru a fi utilizat în situații de criză și nu este un înlocuitor pentru tratamentul medical. Vă rugăm să solicitați îngrijire de la un medic, dacă este necesar. Voda nu este nici o clinica, nici un dispozitiv medical si nu ofera nici un diagnostic.


________________________________________________________________

CINE A CONSTRUIT VODA?
Voda este construit de terapeuți, psihologi și lideri comunitari LGBTQIA+ care au mers pe aceleași căi ca și tine. Munca noastră este ghidată de experiența trăită și bazată pe expertiză clinică, deoarece credem că fiecare persoană LGBTQIA+ merită un sprijin afirmativ, competent din punct de vedere cultural pentru sănătatea mintală, exact atunci când are nevoie de el.

________________________________________________________________

AUDIȚI DE LA UTILIZATORII NOȘTRI
„Nici o altă aplicație nu acceptă comunitatea noastră queer precum Voda. Verificați-o!” - Kayla (ea/ea)
„Intelligence artificială impresionantă care nu se simte ca IA. Mă ajută să găsesc o modalitate de a trăi o zi mai bună.” - Arthur (el/el)
"În prezent pun la îndoială atât sexul, cât și sexualitatea. Este atât de stresant încât plâng mult, dar asta mi-a oferit un moment de pace și fericire." - Zee (ei/ei)

________________________________________________________________

CONTACTAŢI-NE
Aveți întrebări, aveți nevoie de o bursă cu venituri mici sau aveți nevoie de asistență? Trimiteți-ne un e-mail la [email protected] sau găsiți-ne la @joinvoda pe platformele de socializare.

Condiții de utilizare: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Politica de confidențialitate: https://www.voda.co/privacy-policy