BBalanced Coaching

Com o aplicativo B.Balanced Coaching, você terá acesso a uma experiência completa de coaching, projetada para ajudar mulheres de alto desempenho a desenvolver força, confiança e equilíbrio duradouro — sem dietas extremas ou rotinas insustentáveis. Acompanhe seus treinos, nutrição, hábitos de vida e progresso, tudo em um só lugar, com o suporte especializado do seu coach em cada etapa do caminho.

RECURSOS:

- Acesse seus planos de treino personalizados e acompanhe seus treinos

- Acompanhe demonstrações em vídeo de treino claras e orientadas por seu treinador

- Monitore suas refeições, identifique seus sinais de fome e faça escolhas nutritivas

- Crie consistência com ferramentas de monitoramento de hábitos diários

- Defina metas poderosas e alinhadas a seus valores e avalie seu progresso regularmente

- Desbloqueie medalhas conforme você atinge novos recordes pessoais e marcos de hábitos

- Mantenha contato com seu treinador por meio de mensagens em tempo real

- Registre medidas corporais e fotos do progresso para comemorar cada vitória

- Receba lembretes de seus treinos e principais ações

- Conecte-se perfeitamente com Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para monitorar seu sono, nutrição, treinos e composição corporal

Baixe o aplicativo B.Balanced Coaching hoje mesmo e dê o primeiro passo rumo a uma saúde sustentável, confiança corporal e equilíbrio duradouro.