O Physical Life não é apenas mais um aplicativo de saúde; é um espaço amigável para acompanhar seu progresso, criar hábitos saudáveis e aprender mais sobre si mesmo ao longo do caminho.
Veja seu progresso real: registre seu peso, atividade, medidas e calorias em um só lugar.
Mudança duradoura: preencha check-ins semanais rápidos e veja como seu corpo se transforma.
Mantenha-se inspirado: vídeos e artigos motivacionais e com base científica estão sempre à sua disposição para entender o "porquê" da sua jornada.
Crie hábitos duradouros: transforme ações saudáveis em hábitos, um pequeno passo de cada vez.
Atualizado em
25 de jul. de 2025