Com o aplicativo Fit Moms Method, você terá acesso a programas de treino desenvolvidos especificamente para ajudar você a atingir seus objetivos de condicionamento físico, saúde e bem-estar! Inclui acompanhamento de treinos, exercícios na academia e em casa, programas de nutrição, receitas e a possibilidade de monitorar seus hábitos de vida, medidas e resultados – tudo com a ajuda de seus treinadores.
RECURSOS:
- Acesse planos de treino e acompanhe seus treinos
- Acompanhe vídeos de exercícios e treinos
- Acompanhe suas refeições e faça escolhas alimentares mais saudáveis
- Mantenha-se em dia com seus hábitos diários
- Defina metas de saúde e condicionamento físico e acompanhe seu progresso em direção às suas metas
- Ganhe medalhas por atingir novos recordes pessoais e manter sequências de hábitos
- Envie mensagens para seu treinador em tempo real
- Acompanhe as medidas corporais e tire fotos do progresso
- Receba lembretes por notificação push para treinos e atividades agendadas
- Conecte-se a outros dispositivos vestíveis e aplicativos como Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para monitorar treinos, sono, nutrição, estatísticas e composição corporal
Baixe o aplicativo hoje mesmo!
Atualizado em
18 de jun. de 2025