Heal EMDR: Self-Guided Therapy

Zakupy w aplikacji
5 tys.+
Pobrania
Ocena treści
PEGI 3
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Heal EMDR to klinicznie sprawdzona terapia odwrażliwiania i przetwarzania za pomocą ruchu gałek ocznych (EMDR) dostępna w Twojej kieszeni, dzięki czemu możesz złagodzić objawy PTSD, traumy, lęku, depresji i innych dolegliwości, zawsze i wszędzie.

Oparta na badaniach i ciesząca się zaufaniem WHO, Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (APA), Departamentu Spraw Weteranów Stanów Zjednoczonych, SAMHSA oraz brytyjskiej NICE, terapia EMDR pomogła milionom ludzi uporać się z bolesnymi wspomnieniami i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Heal oferuje tę samą, opartą na dowodach metodę w prostych, prowadzonych krokach.

Kluczowe cechy
- Opcjonalny terapeuta AI lub kwestionariusz standardowy: wybierz, jak chcesz być prowadzony
- Programy ukierunkowane: Pokonaj lęk, Pokonaj PTSD, Ulecz traumę, Zwalcz depresję, Radź sobie ze smutkiem, Łagodź fobie
- Spersonalizowane sesje: dostosuj tempo tonu, głos terapeuty, długość sesji i liczbę sesji
- Panel postępów: obserwuj, jak spada poziom zaburzeń, zdobywaj serie i śledź całkowity czas terapii
- Biblioteka zasobów: filmy, porady i artykuły, które pogłębią Twoją wiedzę na temat EMDR
- 100% prywatności: wszystkie dane pozostają na Twoim urządzeniu; nic nie jest udostępniane ani sprzedawane

Dlaczego EMDR z Heal
- Szybsza ulga niż w przypadku wielu metod terapii rozmownej
- Nie ma potrzeby ponownego przeżywania każdego szczegółu traumatycznych wydarzeń
- Udowodniona skuteczność w redukcji lęku, depresji i negatywnych przekonań o sobie
- Przystępny cenowo, nieograniczony dostęp – kosztuje mniej niż pojedyncza sesja stacjonarna
- Zacznij natychmiast; Brak list oczekujących

Plany subskrypcji
- Plan miesięczny: bezpłatny okres próbny w cenie
- Plan 3-miesięczny: bezpłatny okres próbny w cenie

Zastrzeżenie: Aplikacja Heal oferuje narzędzia do samodzielnej terapii i nie powinna być używana jako substytut profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani leczenia. Zawsze zasięgaj porady lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego stanu zdrowia. Nigdy nie ignoruj profesjonalnej porady medycznej ani nie zwlekaj z jej uzyskaniem z powodu informacji przeczytanych w tej aplikacji.

Poczuj się lepiej już dziś! Pobierz Heal EMDR i zrób pierwszy krok w kierunku trwałego zdrowia psychicznego.

Polityka prywatności: https://www.healemdr.com/privacy
Regulamin: https://www.healemdr.com/terms
Ostatnia aktualizacja
4 paź 2025

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
Dane osobowe
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Zdjęcia i filmy, Informacje o aplikacjach i ich działaniu i Identyfikatory urządzenia i inne
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych

Co nowego

We fixed some bugs and improved the overall experience.