ਵਲੇਰੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਐਪ ਹੈ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੱਟ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਸਰਵੋਤਮ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, Valēre ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲਿਜਾਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜੋ RIR (ਰਿਜ਼ਰਵ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀਆਂ) ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਜ਼ਨ ਨੂੰ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਜ਼ਨ ਹਰ ਸੈੱਟ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਹਨ। ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਬਲਾਕ ਵਿੱਚ? ਹਰੇਕ ਕਸਰਤ ਲਈ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ ਵਿੱਚ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪੱਧਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਸਮਾਯੋਜਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸਿਰਫ਼ 15 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 60 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਕਸਰਤ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਅਸਤ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਲਈ ਵੀ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਥਲੀਟ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੇਡ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਨਵੇਂ ਆਏ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ।
ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://valereendurance.com/terms-and-conditions
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://valereendurance.com/privacy-policy
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
13 ਮਈ 2025