Thrive with Robyn

ਅੱਜ ਹੀ ਰੋਬਿਨ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ Thrive ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਮੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ। ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਹਾਂ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਕਸਰਤ ਕੀਤੇ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

ਸਾਡੇ ਲਾਈਵ ਵਰਕਆਉਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਕਰੋ ਜਾਂ 15 ਮਿੰਟ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਦੇ ਡਿਮਾਂਡ ਵਰਕਆਉਟਸ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜੋ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਨਵੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਜੋ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੈਂਕੜੇ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਮਾਨਸਿਕਤਾ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਸੈਟਿੰਗ ਦੇ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਰੋਬਿਨ ਨਾਲ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਲਾਈਵ ਚੈਟ ਕਰੋ।
ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਲਓ ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਗੁੱਟ ਤੋਂ ਕਸਰਤ, ਕਦਮ, ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ Apple Watch ਨੂੰ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ
ਵਰਕਆਉਟ, ਨੀਂਦ, ਪੋਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਐਪ, ਗਾਰਮਿਨ, ਫਿਟਬਿਟ, ਮਾਈਫਿਟਨੇਸਪਾਲ, ਅਤੇ ਵਿਦਿੰਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਐਪਾਂ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ

ਅੱਜ ਹੀ ਰੋਬਿਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋਣ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ!