ਮੌਕਾ ਸਪੋਰਟਸ ਬਾਡੀ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾਓ — ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਪੋਸ਼ਣ ਕੋਚਿੰਗ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਹੱਬ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਐਥਲੀਟ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦਾ ਹਰ ਕਦਮ 'ਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
1-ਆਨ-1 ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ ਮੈਸੇਜਿੰਗ
ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਇਨ-ਐਪ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਰਾਹੀਂ ਸਹਾਇਤਾ, ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਜੁੜੇ ਰਹੋ।
ਬੁੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਰੀਦੋ
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਛੂਟ ਵਾਲੇ ਮਲਟੀ-ਸੈਸ਼ਨ ਪੈਕੇਜ ਖਰੀਦੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਤਹਿ ਕਰੋ।
ਕਸਟਮ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ—ਚੁਣੌਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।
ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ
ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਤਰੱਕੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਅਪਲੋਡ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਜਿੱਤਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ।
ਬੈਜ ਕਮਾਓ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ
ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਹਿੱਟ ਕਰਨ, ਸਟ੍ਰੀਕਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਬੈਜ ਕਮਾ ਕੇ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹੋ।
ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਸੂਚਨਾਵਾਂ
ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਬੀਟ ਨਾ ਗੁਆਓ—ਆਗਾਮੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ, ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਪੋਸ਼ਣ ਸਹਾਇਤਾ
ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਦਤ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਅਤੇ ਐਪ ਏਕੀਕਰਣ
ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ, ਨੀਂਦ, ਪੋਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਗਾਰਮਿਨ, ਫਿਟਬਿਟ, ਮਾਈਫਿਟਨੇਸਪਾਲ, ਅਤੇ ਵਿਡਿੰਗਸ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ।
ਕਿਤੇ ਵੀ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰੋ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜਾਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਚਿੰਗ ਯੋਜਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਮੌਕਾ ਸਪੋਰਟਸ ਬਾਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ।
ਫਿਟਨੈਸ ਸਿਖਲਾਈ।
ਪੋਸ਼ਣ ਕੋਚਿੰਗ.
ਜੀਵਨ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
11 ਅਗ 2025