ਇਸ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨਾ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਭ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਨਾਲ। ਹਰੇਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ, ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ ਗਾਈਡ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਚ ਨਾਲ 2-ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਚਾਰਜ ਲੈਣ ਲਈ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
1 ਅਗ 2025