Physical Life
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
PEGI 3
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸਰੀਰਕ ਜੀਵਨ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਐਪ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਥਾਂ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇਖੋ: ਆਪਣਾ ਭਾਰ, ਗਤੀਵਿਧੀ, ਮਾਪ, ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ।
ਉਸ ਸਟਿਕਸ ਨੂੰ ਬਦਲੋ: ਜਲਦੀ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਭਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ: ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਪਿੱਛੇ "ਕਿਉਂ" ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ, ਵਿਗਿਆਨ ਸਮਰਥਿਤ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਲੇਖ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਜੋ ਚੱਲਦੀਆਂ ਹਨ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕਦਮ।
ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇਖੋ: ਆਪਣਾ ਭਾਰ, ਗਤੀਵਿਧੀ, ਮਾਪ, ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ।
ਉਸ ਸਟਿਕਸ ਨੂੰ ਬਦਲੋ: ਜਲਦੀ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਭਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ: ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਪਿੱਛੇ "ਕਿਉਂ" ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ, ਵਿਗਿਆਨ ਸਮਰਥਿਤ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਲੇਖ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਜੋ ਚੱਲਦੀਆਂ ਹਨ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕਦਮ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Bug fixes, performance improvements
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
FIZIKL IQ-FZCO
Techno Hub 2, office I132-H, Dubai
Silicon Oasis, 66th Street, Nr 20, Nad Al Hessa
إمارة دبيّ
United Arab Emirates
+971 58 877 3754
