SWITCHAURA: by Deborah Murtagh

Mer enn metabolsk helse - dette er en revolusjon. SWITCHAURA er ditt utviklende globale velværesenter, som blander vitenskap, holistisk helse, spiritualitet og tankesettcoaching for å hjelpe mennesker over hele verden med å oppnå metabolsk fleksibilitet, avgiftning, lang levetid og dyp vitalitet. Vi tror sann transformasjon skjer når kropp, sinn og ånd er på linje – og når fellesskap og samarbeid er i hjertet av reisen.

SWITCHAURA tilbyr både gratis og betalt tilgang til ekspertledede programmer, velværeressurser og oppslukende liveopplevelser. På innsiden finner du vitenskapsstøttede guider, verktøy for detox med piggproteiner, faste- og ernæringsprogrammer, utdanningsarrangementer og et voksende bibliotek med tilbud fra lærere i verdensklasse innen helse, tankesett, personlig vekst og bevisst livsstil.

Vårt gratis tilgangsområde gir nedlastbare guider, live-arrangementer og kuratert innhold for å støtte reisen din. Betalte programmer tilbyr dypere fordypning i metabolsk helse, spike protein detox, lang levetid, faste og emosjonell velvære. Fra strukturerte helseprotokoller til læring i eget tempo, møter plattformen deg der du er – enten du akkurat har begynt eller klar til å gå dypere.

SWITCHAURA er også hjemsted for et levende, støttende globalt samfunn. Vi tilbyr både kvinner-bare og co-ed spaces for å sikre at alle føler seg velkommen og inspirert. Enten du deltar i strukturerte programmer, live gruppecoaching eller deler erfaringer i våre private samfunn, er du aldri alene på veien til transformasjon.

Våre årlige og eviggrønne programmer inkluderer mikrobiom makeover og tarmreparasjon, leverdetox-programmet, halvårlig 5-dagers overvåket vannfaste, 30-dagers 1-dagers metabolske tilbakestilling av kjolestørrelse for kvinner, og samtaler med Deborah – et live-arrangement som utforsker dyp psykologi og åndelig innsikt bak varig velvære. Vi arrangerer også personlige retreater designet for å utdype forbindelsen, healing og legemliggjøring.

Nye bidragsytere slutter seg til SwitchAura-plattformen med sine egne unike programmer, og utvider utvalget av transformasjonsverktøy som er tilgjengelige for deg – fra biohacking og pustearbeid til integrerende healing, feminin legemliggjøring og bevisst foreldreskap. Du vil snart oppdage enda flere måter å støtte ditt velvære på – gjennom ulike modaliteter, ekspertinnsikt og styrkende utdanning.

Deborah Murtagh, visjonæren bak SWITCHAURA, er en global autoritet innen metabolsk helse, vitenskap om lang levetid og helhetlig transformasjon. Med over 30 års erfaring har hun veiledet hundretusenvis av mennesker i å omforme livene deres gjennom ernæring, faste, tankesett og dypt indre arbeid. Hun leder også internasjonale retreater for de som søker dyp transformasjon på alle nivåer.

Last ned SWITCHAURA i dag for å få tilgang til velværeverktøy, ekspertledede programmer og et globalt fellesskap som er forpliktet til å hjelpe deg med å leve et levende, inspirert og sunt liv – kropp, sinn og sjel.