Abs Workout: Six Pack Training

Abs Workout er en personlig trener-app som hjelper deg å bygge en fantastisk sixpack-kropp og kjernestyrke ved å bruke personlige mageutfordringer. Vi pakket sammen sit-ups, crunches og andre mageøvelser i vitenskapelig beviste planer ved å bruke HIIT og Tabata treningsteknikker. Mist magefett og forbrenn kalorier med flat mage-trening. Få steinharde 6-pack magemuskler på kort tid ved å bruke topprangerte mage-treningsprogram.


Planer:

🏅 Personlig tilpassede abs-treningsplaner - Få en profesjonelt skreddersydd langsiktig hjemmetreningsrutine i henhold til ditt mål og kondisjonsnivå. Vi garanterer at du vil gå ned i vekt, få flat mage og bygge muskler hvis du holder deg trofast gjennom hele mageutfordringen.

🔥 Treningsøkter for fettforbrenning i magen fokuserer på vekttap ved å kombinere lav- og høyintensive øvelser. De er den raskeste veien til flat mage. Maksimer kaloriforbrenningen for å få dratt i magen. Det forbedrer også din kardiovaskulære helse ved å øke utholdenheten.

🏋️ Funksjonell kjernestyrke-planer fokuserer på å gi deg tonede magemuskler og stoffskiftet med minst mulig anstrengelse. Utvikle en sunn daglig vane og oppnå funksjonell styrketopp for en aktiv livsstil.

💪 Planer for Muskelbygging fokuserer på å bygge større og penere magemuskler. Den inkorporerer styrke og bulking ved å målrette forskjellige mageregioner separat. Skulpterende midjeøvelser er spesialiserte på å gi det ønskede 6-pack-utseendet og v-line skråninger.


Funksjoner:

🏃 600+ unike mage-treningsøkter - Opptil 12 uker lange planer med daglige unike kjernetreninger og tilpasningsdyktige vanskeligheter. I tillegg får du 30 frittstående treningsøkter med 3 vanskelighetsgrader hver. Vår magetrening og aerobic med flat mage er basert på en velprøvd sixpack på 30 dagers rutine. Brenn fett mens du bygger skrå definisjon og sixpack. Vi bruker et HIIT-treningsprogram og Tabata støttet av treningstrenerstemmen for å sikre at du får mest mulig ut av en valgt midjetrening.

⏱️ Trener - Denne appen er akkurat som din egen personlige trener hjemme som du kan ha med deg i lommen. Bare trykk på "Start" og det vil lede deg gjennom hele treningen trinn for trinn etter hvert som du går videre. Aktiver trenertips for å hjelpe deg med å forbedre holdningen og få mer ut av hver mageøvelse.

▶️ Videoguider og tips - Flytende animasjoner med videoguider og detaljerte beskrivelser vil hjelpe deg å enkelt lære hver eneste mageøvelse. Vær trygg på at du utfører hver kjernetreningsøkt, ved å følge våre guider, og du vil være 100 % trygg mot skader.

💯 Fremdriftsporing – Spor fremgang mens du fremmer treningsplanen din. Kalorimåleren vil vise deg hvor mange kalorier du forbrente under treningsøkter. Vektsporeren og kalkulatoren for kroppsfettprosent kan hjelpe deg med å spore fremgangen i vekttapet. Kart over BMI og kroppsmålinger hjelper deg med å se kroppsstørrelsesforbedring over tid.


Fordeler:

• Bygg kjernestyrke for å forbedre holdningen din ved å bruke sit-ups og crunch-øvelser.
• Hold deg motivert med din egen personlige trener hjemme.
• Mister magefett og få flat mage ved å brenne kalorier.
• 30 dagers ab-utfordring for å bygge seks-pak-mage og se ut som du alltid har ønsket.
• Legg til en sunn vane med daglig trening i livet ditt.


Følg oss på Instagram:
https://instagram.com/absworkoutapp/