Sworkit: Fitness & Workouts

Sworkit biedt gepersonaliseerde trainingen, meditatie en voedingsadvies voor alle fitnessniveaus. Onze app heeft miljoenen gebruikers geholpen hun gezondheidsdoelen te bereiken, van beginners tot atleten.

Waarom kiezen voor Sworkit?
• Aanpasbare trainingen voor verschillende doelen: gewichtsverlies, spiergroei, flexibiliteit en meer
• Door experts ontworpen programma's voor blessureherstel en pijnvermindering
• Mindfulness- en stressverminderende oefeningen
• Flexibele routines die kunnen worden aangepast aan jouw schema en beschikbare apparatuur
• Speciale content voor nieuwe ouders, reizigers en professionals
• Unieke bibliotheek met kindertrainingen voor leerkrachten, ouders en coaches

Functies:
• 6 weken durende begeleide trainingsschema's voor alle niveaus
• Meer dan 900 oefeningen met lichaamsgewicht en kleine apparaten
• Meer dan 500 trainingen, waaronder HIIT, Tabata, cardio, krachttraining, yoga, Tai Chi en Pilates
• Maak aangepaste routines op maat voor jouw behoeften
• Persoonlijke begeleiding van gecertificeerde personal trainers
• Beschikbaar in 15 talen
• Motiverende fitnessplannen en bewegingsuitdagingen

Naadloze integraties:
• Health Connect & Google Fit: Volg trainingen en verbrande calorieën automatisch
• MyFitnessPal & Strava: Synchroniseer trainingen voor een compleet gezondheidsoverzicht

Abonnementinformatie:
Sworkit biedt een gratis Proefperiode van 7 dagen. Alle content voor kinderen is 100% gratis. Voor andere workouts is een actief abonnement vereist. Kies uit een maand- of jaarabonnement voor onbeperkte toegang.
Word lid van de Sworkit-community en begin vandaag nog aan je fitnessavontuur!