Q-Points Calculator: Geavanceerde Krachtscore
De ultieme tool voor gewichtheffers en coaches om prestaties te vergelijken op basis van lichaamsgewicht en/of leeftijdsgroepen.
š Belangrijkste kenmerken
ā Q-Points & Q-Masters Scoren ā Bereken gestandaardiseerde krachtscores met/zonder leeftijdscorrectie
ā Omgekeerde Bar Totaal Calculator ā Bepaal de exacte gewichten die nodig zijn om de Q-scores te bereiken
ā Geslacht & Leeftijd Factoren ā Wetenschappelijk gevalideerde correcties voor eerlijke vergelijkingen
ā Prestatiegeschiedenis ā Volg de voortgang met automatische berekeningsregistratie
ā Strak, IntuĆÆtief Ontwerp ā Gerichte interface voor snelle berekeningen
š¢ Hoe het werkt
Q-Points Modus:
- Voer je totale lift in (snatch en clean & jerk gecombineerd)
- Voer lichaamsgewicht en leeftijd in (voor Q-Masters)
- Ontvang je genormaliseerde krachtscore
Bar Totaal Modus:
- Begin met je Q-Points doelscore
- Bekijk de vereiste lifttotalen op basis van je lichaamsgewicht
šÆ Perfect voor
⢠Wedstrijdsporters die prestaties vergelijken tijdens wedstrijden
⢠Masters atleten (35+) die hun leeftijdsgecorrigeerde voortgang bijhouden
⢠Coaches die doelgewichten programmeren
⢠Iedereen die wil om de werkelijke relatieve sterkte te meten