Alti: Geluiden om te slapen

😴 Val sneller in slaap met rustgevende slaapgeluiden en ontspannende muziek.
Blokkeer afleidingen, kalmeer je geest en dompel jezelf onder in een diepe slaap met Alti: Rust & betere slaap - jouw persoonlijke slaapgeluiden-app met nachtlampje en ademhalingsoefeningen.

🎵 Slaapgeluiden & muziek
Ontspan met natuurgeluiden, regen, ambient muziek of white noise.
Mix en personaliseer je eigen slaap-soundtrack en laat de slaap-timer de geluiden langzaam laten wegvagen terwijl je in slaap valt.

💡 Zacht nachtlampje
Verminder nachtelijke onrust met een zacht nachtlampje. Kies rustgevende kleuren en laat het licht automatisch uitgaan.

🫁 Ademhaling & ontspanning
Eenvoudige ademhalingsoefeningen voor het slapengaan verminderen stress en kalmeren de gedachten.

🎙️ Persoonlijke slaaprecorder
Neem je eigen rustgevende audio op - verhaaltjes, slaapliedjes, spraakmemo’s of ambient geluiden - en maak je routine uniek.

🌙 Waarom Alti helpt beter te slapen
• Val sneller in slaap en verminder slapeloosheid
• Blokkeer geluid met white noise & natuurgeluiden
• Word uitgerust wakker na een diepe, ongestoorde slaap
• Verminder stress en kalmeer een rusteloze geest

💤 Download Alti: Rust & betere slaap vandaag nog en herstel je nachten met rustgevende slaapgeluiden, muziek en ontspanningstools.