Счетчик калорий: Худеем вместе

के तपाई बिना कुनै झन्झट तौल घटाउन चाहनुहुन्छ?
असुविधाजनक तालिकाहरू र क्यालोरी क्यालकुलेटरहरूको बारेमा बिर्सनुहोस् जसले तपाईंको समय र स्नायुहरूलाई मात्र भ्रमित र बर्बाद गर्दछ। "लोज वेट टुगेदर" एपको साथ, तपाईं सजिलैसँग आफ्नो तौल घटाउने प्रक्रिया ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ र उत्प्रेरित रहन सक्नुहुन्छ। क्यालोरी काउन्टरले तपाइँको पोषणलाई सरल र छिटो प्रक्रियाको अनुगमन गर्दछ, तपाइँलाई तपाइँको आहारमा तुरुन्तै अनुकूलन गर्न र तपाइँको प्रगतिलाई एकै ठाउँमा अनुगमन गर्न अनुमति दिन्छ।

कुन कुराले "तौल एक साथ घटाउनुहोस्" लाई तपाइँको उत्कृष्ट सहायक बनाउँछ?

🥗 क्यालोरी गणना र पोषण पूरक
खाना / भाँडा थप्नुहोस्, र अनुप्रयोगले तिनीहरूको क्यालोरी, प्रोटीन, बोसो र कार्बोहाइड्रेट गणना गर्नेछ। सबै जानकारी एक सुविधाजनक खाना डायरी मा बचत गरिएको छ ताकि तपाईं सजिलै आफ्नो आहार ट्रयाक गर्न सक्नुहुन्छ।

📸 क्यामेरा मार्फत भाँडाको पहिचान
डिशको फोटो लिनुहोस्, र स्मार्ट एआई क्यामेराले ग्राममा संरचना र वजन निर्धारण गर्नेछ। पहिचानले सेकेन्ड लिन्छ र तपाइँको धेरै समय बचत गर्दछ, तपाइँलाई तपाइँको दिन को अधिक महत्वपूर्ण पक्षहरुमा ध्यान केन्द्रित गर्न अनुमति दिदै।

🎯 व्यक्तिगत सिफारिसहरू
अनुप्रयोगले तपाईंको प्यारामिटरहरूको विश्लेषण गर्नेछ र क्यालोरी, प्रोटीन, फ्याट र कार्बोहाइड्रेट (KBZHU) को दैनिक सेवनमा सिफारिसहरू प्रदान गर्नेछ, र तपाईंलाई प्रभावकारी वजन घटाउनको लागि कति पानी र गतिविधि चाहिन्छ भनेर पनि बताउनेछ।

💪 गतिविधि ट्र्याकिङ
तपाईंले कति क्यालोरीहरू जलाउनुभएको छ हेर्नका लागि आफ्नो गतिविधिहरू लग गर्नुहोस्। यसले तपाईंलाई आफ्नो ऊर्जा खपत र खर्च बीच सन्तुलन कायम राख्न मद्दत गर्नेछ।

💧 पानी ट्रयाकर
तपाईंले हरेक दिन पिउने पानीको मात्रालाई निगरानी गर्नुहोस् र आफ्नो सीमामा पुग्नुहोस्। सुविधाजनक रिमाइन्डरहरूले तपाईंलाई पानी पिउन सम्झन मद्दत गर्नेछ।

📈 दृश्य प्रगति ग्राफहरू
वजन परिवर्तन, क्यालोरी गतिशीलता हेर्नुहोस् र आफ्नो प्रगति विश्लेषण। ग्राफहरूले तपाईंलाई आफ्नो लक्ष्यको कति नजिक हुनुहुन्छ भनेर हेर्न मद्दत गर्नेछ।

📤 कुनै पनि अवधिको लागि रिपोर्टहरू
दिन, हप्ता वा महिनाको लागि तपाईंको पोषण र गतिविधिको विश्लेषण गर्नुहोस्। डाटा PDF ढाँचामा डाउनलोड गर्न सकिन्छ र विश्लेषण वा प्रशिक्षक वा डाक्टरसँग परामर्शको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

सानो सुरु गर्नुहोस् - थप प्राप्त गर्नुहोस्!
नि:शुल्क "लोज वेट टुगेदर" डाउनलोड गर्नुहोस् र स्वास्थ्य र पातलोपनतर्फ पहिलो कदम चाल्नुहोस्।