यस एपको बारेमा ->
COGITO Kids बच्चाहरू र मानसिक समस्याहरू नभएका युवाहरूका लागि नि:शुल्क आत्म-मद्दत एप हो। एपको उद्देश्य दुख, उदासी, साथी वा परिवारसँगको रिस जस्ता भावनाहरूसँग राम्रोसँग व्यवहार गर्नु हो। अभ्यासहरू तपाईंलाई कठिन परिस्थितिहरूसँग राम्रोसँग सामना गर्न र आत्म-विश्वास निर्माण गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो।
के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ केहि माग्न वा होइन भन्न गाह्रो लाग्छ? के तपाई कहिलेकाहीँ किन थाहा नपाई दुखी महसुस गर्नुहुन्छ? सायद तपाइँ एक साथी वा तपाइँको परिवार संग तनाव छ?
कोरी, गिल्याज र टमले बेलाबेलामा यस्तै महसुस गर्छन्। छोटो कथाहरूमा तपाईंले तिनीहरूलाई कठिन परिस्थितिहरूमा के मद्दत गर्छ र उनीहरूले कसरी - रमाईलो-मायालु हजुरआमा बारबेलको सहयोगमा - नकारात्मक भावनाहरूसँग सामना गर्न सिक्नुहुनेछ। किनभने एउटा कुरा स्पष्ट छ: नकारात्मक भावनाहरू र कठिन परिस्थितिहरू जीवनको भाग हुन्, तर त्यहाँ यस्ता युक्तिहरू पनि छन् जसले तिनीहरूलाई सामना गर्न सजिलो बनाउँछ।
कोरी (CO) थोरै लजालु छिन् र हजुरआमा बार्बेललाई साहसी र थप आत्म-विश्वासी बन्नका लागि एक वा दुई चाल देखाउन दिन्छिन्। Gilyaz (GI) कहिलेकाहीं दुःखी महसुस गर्नुहुन्छ, तर हजुरआमा बारबेलसँग धेरै राम्रा विचारहरू छन् जसले उनको मुड सुधार गर्दछ। टम (TO) प्रायः एक्लै हुन्छ र त्यसपछि उसको मोबाइल फोनमा निर्भर हुन्छ। हजुरआमा बार्बेलसँग पनि उहाँको लागि उत्प्रेरक सुझावहरू छन्, जसले अक्सर उहाँलाई आफ्नो सुस्तता हटाउन मद्दत गर्दछ। तीन नायकका केही कथाहरूमा (CO+GI+TO = COGITO) तपाईंले आफूलाई भेट्टाउन सक्नुहुन्छ र हजुरआमा बारबेलबाट केही सुझावहरू सिक्न सक्नुहुन्छ।
वयस्कहरूको लागि COGITO जस्तै, COGITO Kids ले संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापीबाट प्रमाणित प्रविधिहरूसँग काम गर्दछ। युनिभर्सिटी मेडिकल सेन्टर ह्याम्बर्ग-एपेनडोर्फमा रहेको ई-मानसिक स्वास्थ्य कार्य समूहले पहिले नै दुई नियन्त्रित अध्ययनहरूमा देखाइसकेको छ कि COGITO ले महत्त्वपूर्ण रूपमा (अर्थात् पर्याप्त रूपमा र संयोगले होइन) वयस्कहरूमा अवसादका लक्षणहरू र आत्म-सम्मान सुधार गर्दछ।
डाटा सुरक्षा ->
कुनै डाटा संकलन गरिएको छैन
तेस्रो पक्ष कम्पनी वा संस्थाहरूसँग कुनै डाटा साझेदारी गरिएको छैन
मा अपडेट गरिएको
२०२४ सेप्टेम्बर २८